维生素D缺乏怎么补-妈妈无忧网

维生素D缺乏怎么补

这种情况要看你的缺乏程度，如果只是轻度的缺乏，可以先选择食疗补充，如果缺乏的症状比较明显，则可以补充维生素d3等药物的，这种药物对胎儿影响也不大

原因分析

在孕妇怀孕后，如果缺乏了维生素d和d3，会有可能导致胎儿佝偻病、成年人骨软病，更会有可能造成胎儿无法正常发育的现象，

建议

建议你可以补充鱼肝油滴剂，另外可以少量补充钙剂。多吃一些绿色蔬菜和动物肝脏和血液制品，

dha和维生素d可以同时服用吗

维生素D是固醇类衍生物，有抗佝偻病，治疗软骨病的作用，DHA是人脑细胞发育不可或缺的组成部分，同时也是视网膜的主要组成因子。

原因分析

DHA和维生素D就身体机能来说，一般情况下二者没有什么冲突。

建议

同时服用这两种身体补充制剂时，要根据自己身体的具体情况来决定。

注意事项

建议就目前的情况可以去医院做相关的检查，详细咨询医生，根据医嘱服用。

宝宝维生素d吃多久看一下宝宝有没有钙缺少的情况，如果宝宝有缺钙的症状是要补充维生素d可以促进钙的吸收，建议每半年带孩子去体检一下，如果孩子不缺少就不用补充了。

建议

任何药物不能过量的服用，所以一定把孩子的情况及时的和医生去沟通一下，然后根据身体检查的微量元素的指数，来决定孩子到底到底需不需要再补的。

注意事项

孩子吃维生素d的时候一定要严格按照医生的医嘱的用量服用，一定不能服用过多。