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孕妇便秘吃什么最快排便

便秘是困扰很多孕妇的一个事情，孕妇遇到便秘的情况不要太过着急，只要根据医生的建议积极的采取措施就可以了。

原因分析

分析一下孕妇便秘可以吃以下东西可以快的排便：

1、孕妇可以一天吃两个香蕉

2、可以吃苹果

3、可以吃点芹菜等蔬菜，含高纤维的蔬菜

建议

孕妇应该平时多喝点水，多吃水果蔬菜，多喝一点汤水，可以做适当的运动，可以增加肠胃的蠕动，缓解便秘的情况。

孕妇便秘怎么办

女性在怀孕期间出现便秘的症状属于比较常见的，出现便秘症状时就需要及时的调理，因为便秘会引起大便干燥困难，可能会增加腹压，如果严重的话会引起早产。

原因分析

孕期出现便秘主要是由于饮食过于精细，或许怀孕后激素水平改变，胃酸增多的刺激引起的便秘症状，需要注意饮食调理，适当的服用药物。

建议

注意多喝水，不要吃辛辣饮食，可以用开塞露通便，如果严重的话适当的服用麻仁丸。

怀孕期间很多女性都会出现便秘的症状，孕期有便秘情况就需要及时的调理，以免便秘时用力大便增加腹压引起流产的可能。

建议

出现便秘的症状首先需要注意饮食，多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性食物，可以每天喝蜂蜜水润肠通便，或是可以适当的用药。

注意事项

建议您可以用开塞露通便，如果便秘症状严重的话，还可以服用麻仁丸，尽量的多吃蔬菜和瓜果。