孕期可以针灸吗-妈妈无忧网

孕期可以针灸吗

孕妇是不建议进行针灸治疗的，针灸容易刺激身体带来不良反应，危害孕妇和宝宝的健康。

原因分析

针灸对于身体有一些刺激性，这种刺激有可能导致出现胎儿流产，所以说怀孕期间最好不要做针灸。平时可以多做颈部的热敷。

建议

平时生活中要注意休息，避免劳累，适当的运动，加强营养，增加抵抗力。多补充维生素微量元素，保持心情舒畅。多吃一些应季的新鲜蔬菜水果。

孕期可以刮痧拔罐吗

孕期是不可以做刮痧拔罐的。因为刮痧拔罐具有活血化淤的效果，很有可能会造成流产或者早产，所以在整个孕期内，都不可以刮痧或者拔罐，以免会对孩子造成不好的伤害。

原因分析

孕期不能刮痧拔罐是因为刮痧拔罐有活血化淤的作用，有引起流产的几率。

建议

建议孕期的时候不要做这些危险的活动，注意休息，保证睡眠的充足，和饮食的均衡。适当的锻炼，可以增强免疫力。

如果确定自己没有怀孕是可以做汗蒸的，汗蒸对女性身体比较好，可以加速血液循环。但是如果不确定自己是否怀孕或者已经怀孕了，就不能再做汗蒸了。

原因分析

因为做汗蒸的时候汗蒸室的温度很高，如果已经怀孕了，高温会影响胎儿发育的，甚至会导致女性流产。

建议

备孕期的女性要多加注意，尽量避免对自己身体不好或者不利于胎儿发育的因素，平时多吃有营养的食物，保持自己心情愉悦，每天早睡早起，适当运动增强自身体质。