孕期可以吃健胃消食片吗-妈妈无忧网

孕期可以吃健胃消食片吗

由于孕妇在怀孕以后，肠肠道蠕动缓慢，消化功能减缓的情况，导致胃部出现不适的症状。为了使身体能够吸收营养，保证胎儿的健康成长，选择一些开胃的食品比较好。

原因分析

因为教师健胃消食片里边还有山楂的成分，山楂具有活血化瘀，消积化滞的作用，会给胎儿造成流产的情况，孕妇最好不要食用。

建议

建议孕妇平时要多吃一些温润易消化的食物，并且多吃一些新鲜的蔬菜和水果，营养要均衡，荤素搭配，并且要及时的补充蛋白质和维生素。平时可以到户外进行运动，或在家中适当的做一些家务，来促进肠道的消化吸收。

注意事项

怀孕期间千万不要吃一些寒凉，油腻，不易消化的食物，也不能做一些特别剧烈的运动，要注意多休息，保证睡眠充足，注意保暖，适当的给自己增添衣物。

备孕期可以艾灸腹部吗

艾灸是很不错的养生方式，在备孕期艾灸腹部能够起到温经散寒，活血化瘀，温暖子宫的作用，是有利于怀孕的。

原因分析

经常艾灸腹部，艾火的温热力可以透过皮肤进入子宫，有利于子宫内寒气的排出，起到调理宫寒的效果，是有促孕作用的。

建议

建议在备孕期间，多锻炼身体，养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，平时注意加强营养，戒烟戒酒，让身体处于一个最佳的状态。

注意事项

在备孕期间注意不要有太大的心理负担，过大的心理压力会影响受孕。

备孕期间是可以艾灸腹部的，女人艾灸对身体确实有很多好处，艾灸腹部可以达到暖宫的效果。

建议

建议你去医院的生殖科做一个系统的检查，结婚两年多没避孕又没怀孕可以称为不孕不育了，没怀孕的原因有很多因素引起的，最常见的女性就是输卵管堵塞，内分泌失调，男性一般就是精液不合格。先让你老公去做一分精液分析检查，如果没问题，你再去检查，女性做的检查一般是查输卵管和激素六项，支原体和衣原体等。

注意事项

平时要多吃蔬菜水果，心态要放好，不要有思想压力。