怀孕头三个月孕酮值-妈妈无忧网

怀孕头三个月孕酮值

自然怀孕的孕酮值是在30以上的，如果是试管婴儿的话，孕酮值是高于40的。

原因分析

随着怀孕时间的增长孕酮会逐渐减低，因为在怀孕两个半月以后，胎盘逐渐形成，需要的黄体酮大多是来自胎盘分泌的，孕妇本身分泌的黄体酮逐渐会被代替的。

建议

怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活，避免流产和早产，减少接触电视、电脑、手机等有辐射的电子产品。

注意事项

注意补充营养，萦素搭配要得当，营养要保持均衡。

怀孕头三个月吃什么对宝宝好

怀孕头三个月吃一些叶酸含量高的食品对宝宝发育非常好，比如菠菜就很好。另外，诸如瓜子仁以及核桃仁等坚果类的食品也很好，孕妇可以适当多吃一些。坚果类食物对于胎儿的智力发育有一定的益处。

建议

孕妇洗澡尽量别用非常热的水，在女性怀孕的最初阶段，腹中胎儿的中枢神经系统还处于关键的分化以及发育阶段，对于环境温度的变化是十分敏感的。

注意事项

怀孕初期容易流产，因此孕妇要注意别做十分剧烈的身体运动，同时还要避免孕期性交。

怀孕头三个月一般是可以吃核桃的，核桃里面含有不饱和脂肪酸，脂肪，亚油酸等，是坚果类的一种，孕妇在平时可以经常食用，对自身以及胎儿都是有好处的。

在整个孕期定期到医院去做产检是必不可少的，做产检的目的是能够了解孕妇以及胎儿的健康情况。

怀孕头三个月可以吃核桃吗

在孕初期由于胎儿的情况还是处于相对不稳定的状态，是不建议过早的进行性生活，或者是做一些幅度过大的动作，以免对胎儿造成影响，平时也要根据身体的情况，适当的进行一些轻缓的活动，如散步。