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孩子近视了吃什么好

一般孩子近视可以吃一些富含维生素丰富的一些食物，比如鱼肉，核桃，蛋白质等，还可以结合吃一些补锌，补铁铁的营养品，都是比较有利于恢复孩子近视的食物。

建议

孩子近视的程度，还是建议带孩子到医院做一次正规的眼部检查，以确定孩子是否是真的患有近视，如果是假性近视可以通过后期调理来恢复的，尽量配合医生的意见和建议来给孩子进行治疗。

注意事项

注意孩子在平时的日常生活中，不要过度的用眼，合理的安排作息制度。经常去户外进行一些有意义的运动，保持正常的坐姿，养成良好的用眼习惯。

孩子近视了配不配眼镜

孩子近视的情况，具体还要根据孩子近视的程度来判断孩子是否需要带近视眼镜，如果孩子在比较小的年纪佩戴近视眼镜的话，可能会给眼睛的度数造成一定的影响且不容易恢复。

建议

建议带孩子到医院做一次比较详细的检查，如果孩子是假性近视的话，是不需要配戴眼镜的，可以通过后期有效的治疗还是能恢复的。如果给孩子过早的佩戴眼镜，可能会给孩子的视力造成不良的影响，增加孩子眼睛的疲劳。

注意事项

可以在平时多给宝宝吃一些有助于眼部恢复的食物，不要给宝宝吃一些辛辣刺激性的食物，合理的饮食加上适当的眼部运动，可以得到很好的缓解，特别要注意玩游戏和看电视的时间，不能过于长要合理的控制。

近视发生有可能是用人的习惯有关，导致视力下降。建议少看电脑手机。避免锅都用盐，这是最重要的，不能想着用药物去控制。

原因分析

平时要给孩子多吃胡萝卜鱼，补充维生素，少吃甜食。可以多吃点动物的肝脏。

建议

建议孩子有近视，可以多吃橘子，圣女果，甘蔗，火龙果之类。这里面都是含有维生素含量比较高的。它既能美容，又可以护眼。

注意事项

这次是近视眼，要尽量避免长时间的使用手机电脑。要注意合理的作息，在饮食上可以偏重一些黄色的食品，比如胡萝卜，玉米。