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宝宝补充蛋黄的作用宝宝补充蛋黄有什么好处

在一般情况下，宝宝在六个月以后就可以去添加蛋黄，但是要少量开始，如果说要补充蛋黄的话，那就需要去注意量，那我们就具体来看一下宝宝补充蛋黄的作用有哪些吧。

宝宝补充蛋黄的作用

鸡蛋黄当中含有卵磷脂，甘油三酯以及卵黄素，对于营养脑细胞有很好的帮助，尤其是对于婴幼儿的大脑发育有一定的效果，使用卵磷脂可以很好的被人体消化，释放胆碱，胆碱可以释放能量。

蛋黄当中富含维生素A，对宝宝的视力发育有很好的帮助，可以构成视觉细胞当中的感官物质，而且蛋黄当中还含有非常好的一种健康成分，就是叶黄素和玉米黄素，这些物质有助于帮助眼睛过滤紫外线，有很强的抗氧化的功效，能保护眼睛。

孩子在出生四个月之后，其实体内从母体带来的铁元素的储存已经消耗的差不多了，无论是使用母乳喂养还是人工喂养，都需要去添加一些含铁丰富的辅食，鸡蛋黄就是比较理想的食物，鸡蛋黄里面含有丰富的铁宝宝，适当的吃一些可以预防铁缺乏哦。

宝宝适当的补充一些蛋黄，对于身体的发育具有非常好的功效，但是由于蛋黄是一种脂肪比较高的食物，所以也不建议吃的太多。

怎么帮助宝宝补充维生素D

维生素D的补充除了从饮食中补充，还可以口服维生素D制剂，以及户外适当晒太阳。

建议

维生素D补充的注意事项有，

（1）新生儿满月后，应当到户外适当晒太阳，并且给予服用维生素D制剂，每日400-800单位，并适当服用钙片。

（2）两岁以后的小儿已能吃多种食物，而且户外活动较多，一般不易缺乏维生素d，可以停用维生素d制剂。

（3）维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中，可以通过食补来补充。

可以选择正规厂家生产的一般都可以，也可以到医院在医生指导下补充。

原因分析

最好先带宝宝去医院检查一下宝宝体内的各项元素是否正常，再决定要不要补充。

建议

孩子如果说出现了微量元素的缺乏，需要给予适当的补充，当然最好的补充就是食补，应该给孩子均衡的饮食合理的营养。钙和锌原则上不能同时补，可以给孩子口服多元维生素，这种维生素当中钙铁锌硒都是有的。