备孕需不需要吃叶酸，3个注意事项必须知道

需不需要吃活性叶酸，在备孕期间，一般男的是不需要吃叶酸的，通常叶酸是女方吃的，服用叶酸的作用主要是预防新生儿血管畸形。在临床上，大部分医生认为男方并不需要吃叶酸，因为男子的生精周期是3个月成熟，如果现在怀孕，那是3个月前的精子。

叶酸基因检测为CT型，中度叶酸代谢困难。19年有过人流史，也是备孕吃爱乐维，整个孕期妊娠剧吐，胎儿偏小2周，15周查出颅骨光环未显，露脑畸形，胎儿还有我和我老公染色体都正常。请问我接下来备孕应该怎么吃叶酸，需不需要吃活性叶酸，如何尽可能不再发生畸形？

30岁，怀孕二个月了，从备孕到现在一直都在吃叶酸，医生也没告诉我要吃多久，只跟我说怀孕吃叶酸有好处，可以预防胎儿神经管畸形，我害怕吃多了会有什么危害，毕竟是药三分毒，叶酸也不可能一直吃到生吧， 就想问问孕妇吃叶酸要吃几个月才可以停药？如果一直吃到生会有副作用吗？

备孕期间男士并不是必须吃，一般来说女性会在备孕期间吃叶酸片，因为叶酸的主要功能就是预防胎儿畸形，不过男性服用一些叶酸也是没有什么妨碍的，可以适当的服用一些，有科学研究表明，男性服用叶酸可以在一定程度上提高精子质量。

准备做试管婴儿需不需要吃叶酸？在准备做试管婴儿的小夫妻眼里，做试管婴儿的备孕期是个十分关键的事儿，无论是吃啥或是日常要干什么，全是他们必须分外高度重视的。有一些小夫妻会较为好奇自身究竟应不应该吃叶酸，一般生殖科专家是提议小夫妻要做试管婴儿的前三个月就开始吃叶酸。

总之，备孕期间男士是不需要吃叶酸，叶酸一般都是女性服用的，通过使用叶酸这种药物补充，可以根号的预防胎儿畸形，不过也可以从平日饮食中获取叶酸，比如菠菜、西红柿、青椒等蔬菜，男性备孕期间要注意戒烟戒酒，保持良好的作息。

小夫妻们可以在做试管婴儿的前三个月开始补充叶酸，确保身体的叶酸水准保持在一定的成分，为宝宝搞好叶酸的存储提前准备，让小宝宝能在一个有叶酸充裕的自然环境里成长。叶酸一般是在吃早饭前的半小时到1个钟头内吃是较好的，因为空着肚子消化吸收叶酸的功效会更好哦!

男性备孕一般不需要吃叶酸，对于男性来说，如果要备孕建议做到以下几点：

1、提高身体素质：经常锻炼、少熬夜、避免过度劳累，另外少抽烟、喝酒;

2、规律性生活：尤其在女性排卵日的前五天、后三天这段时间内多同房，可能会增加受孕的机会;

3、就医：如果长时间不能怀孕，要去医院检查。

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