精子活跃度不高还可以怀孕吗，多吃含钙、锌食物增强精子活力

目前医院是不能进行男子的xy精子比例检测，但一般都是x精子与y精子的数量是近似相同的，如果男性的X和女性的Y结合就是男孩，如果男性的Y与女性的Y结合就是女孩了，生男生女由男性决定，生育的后代也是男女各占50%左右了。

一般男方精子活跃度需要去医院进行检查。在检查前需要禁欲五天左右，然后再去医院将精液取出来，随后送到检验科检验就可以了。不过精子活跃度需要结合精液量、精液颜色、PH值、精子浓度、精子的活力来判断，所以建议大家到正规的医院进行检查，这样才能保证各方面的一个准确度。此外，如果检查结果出现异常，一定要及时将心态调整好然后配合医生治疗，这样才有可能将精子活跃度恢复正常。

检查精子活跃度的详细步骤

影响精子活力的原因有很多，如过度劳累、长时间抽烟喝酒、熬夜、下体的温度太高有一定的关系，所以建议男性朋友们在日常生活中要保持良好的生活习惯，饮食规律，这样才能保证精子质量，提高受孕几率。

1.第一步：需要在检查前三到七天禁欲，保证优质的睡眠，不要抽烟喝酒，提高检查结果准确率；

2.第二步：去医院泌尿外科就诊，由医师开具相应的精液检查化验单后，到医院检验科进行登记领取容器；

3.第三步：选择一种适合自己的方式采取精液，然后把收集好的容器放到检验科；

4.第四步：相关医生会将你拿去的经验放到相应的机器中进行分析，这个时候你只需要耐心地等待结果就可以了。

男人精子有问题，40岁男人精子活跃度低吗？

是不是他的精子有问题？男性精子少于1ml的话可以称之为少精症，对怀孕是有影响的，但也有怀孕的可能的，只要精子质量可以，怀孕也是没有问题的。但是精子数量过少，那可用精子就少，所以怀孕的几率也就大大降低，并且还可能患上男性疾病，一定要及时治疗。 少精症通常是指精液中精子的数量低于正常范围内应该排出的精子，出现精子量少的同时也会导致精子的成活率下降，伴有精子向前运动能力差的情况。要尽快明确病因并对症治疗，特别是有生育需求的男性，这会直接影响到是否能怀孕的直接原因之一。

试管取精后要想测出男人精子的XY，可以通过精子分离术，根据重量不同提取x精子和y精子，但要知道的是，即使通过离心来筛选精子也并不是一种100%准确的方法，因为男性精子数量过多，在筛查时可能会掺杂一些另外的精子。 精子分离术主要是为了预防某些夫妻的伴性遗传性疾病发生在后代身上，因为有很多家族遗传病只会遗传给女孩或男孩，比如本身有红绿色盲、血友病、红斑狼疮等遗传病的夫妻都可进行精子筛选，但这种筛选也不是百分百成功的，一般女婴筛选成功的几率为88%，筛选男婴成功的几率为73%。

男生精子弱能够多吃锌元素，锌元素直接参与了精子产生和完善，对保持男性生殖系统作用有十分特别的功效。含锌食物关键有虾和牛乳还有豆类食品等。还能够多填补带有精氨酸的食材，精氨酸有提升精子活力的功效。

在生活中，总会导致某些男性出现精子质量不良的情况，精子质量下降会导致她们有不育症的可能性，但比起无精症，总是多了一点安慰。不过这并不意味着精子质量差就不用调理了，那么男人精子弱吃什么调理比较好？

男性精子少备孕时吃牛肉能够壮阳补精子，因为牛肉有丰富的蛋白质，钾、镁、铁等微量元素也较高，男性如果精子少的话，就应该多吃一些蛋白质、维生素、锌这些元素高的食物，它们对于补充男性精子和提高精子活力都是有很多帮助的，牛肉就是一个不错的选择。

精子活力低下的后果是不孕，医学上称为弱精子症。试管婴儿手术的答案不统一。有些人成功地做了试管婴儿，但大多数病人都失败了。众所周知，精子活力低意味着精子质量差，成活率低。弱精症患者成功做试管婴儿纯粹是运气。当然，如果是轻度弱精症患者，其精子质量相对较差，如果治疗得当，仍能改变精子质量。

如果精子活力低下的男性在精子和卵子成功受孕后必须注意修养。在这种情况下，当男性精子活力低下时，受精卵质量相对较差，容易导致女性早产和流产的风险。因此，当精子活力低下时，我们必须去医院检查和治疗，并补充一些肉来补充锌、硒、蛋白质和其他物品。海鲜还可以改善精子的生活环境，促进更多高质量的精子的产生，然后考虑做试管受精。

精子弱吃什么调理比较好？

1.精氨酸是组成精子头产的主要组成部分，能增强精子活力。含有精氨酸的海参.鳝鱼.泥鳅.墨鱼及芝麻.山药.银杏.豆腐.冻豆腐.花生仁.葵花子.榛子等。比如海参自古以来就被认为是补肾益精，壮阳养萎的珍品。

2.吃含有镁的信物。镁质有助调节心脏活性，降低血压，预防心脏病，增加男性生育力。含有镁较多的食物有大豆.土豆.核桃仁.燕麦片.通心粉.叶菜和海产品。

3.精子活性与精囊内含有果糖的量有关。例如，精子中果糖含量低，容易导致死亡。在蜂蜜和各种水果中，如梨.苹果.葡萄.菠萝.甜橙，特别富含果糖，并注意摄信。益精.壮阳是历代中医推荐的补精品，如河虾.雀肉.牛肉.狗肉.鱼鳔.胡桃、韭菜.枸杞等。

4.专家介绍说，锌是精子代谢的一种重要物质，可提高精子活力，可多吃富含锌的信物，如牡蛎、虾.蛤.贝类.动物肝.胡桃仁.牛乳.豆类.麸皮及莲子等。蟹肉中锌含量最高，摄取有益于精子核酸和蛋白质的代谢，可提高精子的耐受力。

5.钙元素在精子中的移动.获得能.保持透明质酸酶的活性以及在受精过程中起着重要作用。因此男性应该注意多吃一些含钙丰富的信物，如牛奶.豆制品.酥鱼.排骨汤.紫菜.虾皮.海带.金针菜.香菇.芥菜.香椿.甜杏仁.葡萄干等。

如何保持精子活跃度，看完你就明白了

男性出现xy精子活跃度低的现象

目前医院是不能进行男子的xy精子比例检测，但一般都是x精子与y精子的数量是近似相同的，如果男性的X和女性的Y结合就是男孩，如果男性的Y与女性的Y结合就是女孩了，生男生女由男性决定，生育的后代也是男女各占50%左右了。

改善男性精致质量和数量的食物有：

1.含锌元素多的食物：比如鸡肉、鸡肝、花生、核桃、芝麻等等，男子缺锌精子数量会下降30%～40%，所以补锌也是非常重要的；

2.蛋白质丰富的食物：比如牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是蛋白质的主要成份，有促进精子活力的作用；

3.含维生素丰富的食物：比如动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜、新鲜水果等。维生素是制造精子和精液的原料，能够有效促使精子的生成；

4.富含性激素的食物：博日羊肾、猪肾、牛鞭、鸡肝等等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有益。

除了通过食补可以改善精子的质量和数量，男性在日常生活中也要注意不要经常处于高温的环境中，不穿紧身裤子，不长时间熬夜，不喝酒抽烟等等，只有做到这些，才能确保在备孕过程中精子处于健康的一个状态。

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