孩子睡觉磨牙是怎么回事-妈妈无忧网

孩子睡觉磨牙是怎么回事

一、精神因素，精神紧张、焦虑、压力等都会造成磨牙症。造成白天紧咬牙，夜间磨牙。

二、神经因素，中枢神经系统功能紊乱，也会导致夜磨牙。

三、咬合因素，咬合不协调，偏侧咀嚼。

四、遗传因素，家族遗传倾向。

五、肠道寄生虫感染。夜磨牙会造成咬肌紧张、颞颌关节的损伤、颞合关节结构紊乱、器质性的损害，需要及时就诊治疗。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

孩子睡觉只侧头不侧身子矫正的方法分享，主要有三种

在现实生活中，如果孩子在睡觉的时候只侧头而不侧身，造成这种原因大概率是因为习惯性或舒适度，解决这种办法就是孩子睡觉的时候家长可以孩子的头下面放置一个枕头或卷起的毛巾，高度对于孩子来说是合适的，这样能够有助于他的头部被支撑，对孩子睡觉只侧头而不侧身的情况能够有所改善。

新生儿一旦出现偏头睡的现象，妈妈应及早想办法去纠正，因为年龄越小的宝宝，他们的头骨并没有完全定型，头型也就更容易纠正，宝妈可以使用以下办法：

请记住，每个宝宝都有自己的偏好和习惯，所以可能需要一些时间和耐心来调整他们的睡姿。如果您仍然担心或有任何疑虑，请咨询儿科医生或儿童发育专家，以获取专业建议和指导。

还要提醒各位妈妈，宝宝一周岁到一周岁半的期间，囟门都开始慢慢闭合了，这个时候要想再来纠正偏头睡的情况就更难了哦，在平时一定要多细心观察。

孩子睡觉不盖脚的危害

1、容易着凉：孩子正处于生长发育时期，身体的各项功能都不健全，体温的调节能力也差，尤其是神经末梢的微循环。如果孩子睡觉不盖脚，非常容易着凉。如果长期不盖脚，寒气进入身体，会导致双脚冰凉，经络出现痉挛，双脚活动不畅，对孩子健康也会造成很大影响。

2、容易感染上呼吸道疾病：孩子的免疫功能不够完善，如果睡觉不盖脚，睡着后脚部着凉，会引起体温下降，使得孩子容易出现感染性疾病，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，或者伴有不同程度的发热。

3、容易影响肠胃功能：当脚受凉后，会引起下肢血液回流减慢，静脉回流减慢会影响体内物质的代谢，减慢肠胃蠕动，这样会引起肠胃问题。主要表现为腹胀、腹痛，或胃肠蠕动速度过慢，甚至部分孩子可能会出现腹泻等消化系统症状。

两招教你判别孩子冷不冷

可能很多家长还是会担心，天气转凉，如果不及时盖上脚丫，孩子真的不冷吗？

这里教大家2招，让你轻松判别孩子冷不冷，再来决定要不要给孩子穿袜子或者盖上脚丫。

一是根据卧室温度来判断冷暖

通常来说，如果室温保持在16～22 °C 之间，给孩子穿上合适的睡衣或盖上合适的被子，他们会觉得很舒服，既不觉得冷也不觉得热。

此时，就不需要担心孩子的脚丫有没有穿袜子或有没有盖住。

二是摸胸口或后背温度来判断冷暖

单凭卧室温度，很多家长可能还会有顾虑，那么也可以通过摸孩子胸口或后背的温度，来判断睡着后孩子冷不冷。

对孩子来说，绝大多数时候，手脚微凉都是正常的。因为孩子手脚末梢循环慢、毛细血管充盈不足。

所以，胸口和后背的温度，能够更加准确地反映孩子的真实温度。

如果胸口或后背摸上去温温的，而且没有汗，说明孩子不冷，不用担心着凉；

如果胸口或后背已经出汗，说明孩子觉得热，此时不仅不用担心露脚，还要适当减少衣物，避免孩子睡觉不舒服；

如果摸胸口或后背感觉有点凉，说明孩子有点冷，需要把被子盖好，以免孩子真的着凉。

有一种冷，叫大人觉得孩子冷。但到底是不是真的冷，孩子自己的感受才是最适合的。