如何避孕最安全不伤身体

每一种避孕方法都有失败率。如果是对身体没有任何伤害的避孕方法，就是男性用避孕套。男性用避孕套在过性生活的过程当中，有可能会出现脱落或者破裂，也会造成怀孕，但是这种避孕方法对于女性没有任何伤害。

还有一种避孕方法是宫腔内放置节育环。这种避孕方法对于女性，如果没有出现月经多、经期延长，或者出现下腹部疼痛现象，这种避孕方法也不伤身体，并且避孕成功率也非常高。

以上健康科普知识仅供参考。

怎么避孕最安全最简单？可以吃什么食物？

　　随着科技的进步，有很多方法可以让女性不怀孕。这些使妇女暂时无法怀孕的方法就是我们所说的节育方法。有很多避孕方法，但经常使用的很少。那么怎么避孕最安全最简单？可以吃什么食物？下面就和小编一起了解一下。

　　一、怎么避孕最安全最简单？

　　最简单、最安全的方法就是使用避孕套。，作为一个想暂时不生孩子的女性，最好积极选择适合自己的节育方法。避孕器具是妇女生育后最常用的避孕方法。如果你没有避孕工具，你可以选择药物或避孕套，这是最常见的。

　　1、杀精剂避孕

　　2、射精避孕法无副作用，使用方便。但是它不容易买到，每次都需要使用，而且失败率很高。

　　3、安全避孕期，这需要很强的自制力，非常人都能做到。而男生兴奋时排出的分泌物，即含有少量精子，受孕时只要有一个精子就够了，失败率非常高。

　　4、使用避孕套避孕排卵前三天到排卵后两天为危险期，其他几天为安全期。但对女性来说，计算月经周期的安全时间更容易。周期不规律的人不适合用这种方法，失败率也高。

　　5、需要男性配合，且每次都需要使用。失败率低，使用该方法一年内意外怀孕率为3%。对于最安全的避孕方法并没有标准。只要你知道各种避孕方法的优缺点，最好选择适合你的方法。

　　二、避孕可以吃什么食物?

　　能预防生育的食物包括:

　　1、大蒜，大蒜是一种刺激性蔬菜，吃大蒜会破坏精子的作用，导致精子不能与卵子结合;

　　2、木瓜，因为木瓜中含有酶，容易与体内的孕激素相互作用，起到避孕的作用;

　　3、胡萝卜，女性经常吃胡萝卜会在体内储存大量的胡萝卜素，造成闭经，抑制卵巢正常排卵;

　　4、如果一个男人女性饮酒过多会使男性睾丸发育不全，睾丸萎缩，使男性生精功能发生改变，男性激素分泌不足，而女性饮酒过多则会出现月经不调、闭经或卵子变异、性冷淡;

　　5、咖啡，如果女性每天喝一杯咖啡，怀孕的几率会很低。所有这些食物都可以帮助预防怀孕。

　　通过上面的介绍，很多朋友应该明白了，平时吃什么食物都可以起到避孕的作用。所以不妨在适量的生活中吃这些食物，还能起到避孕的作用。它还避免了女性服用避孕药时的并发症。但是，对于想要怀孕的人来说，应该避免这些食物，以免影响怀孕。

如何避孕最安全不伤身体_4种常用的避孕方法

对于一些暂时没有生育想法的夫妻以及情侣来说，在夫妻生活之前如何做好避孕措施是非常重要的。毕竟意外怀孕，会给夫妻双方带来很多的困难，面对意外怀孕，对于一些还没有做好当父母准备的夫妻来说，很多人也会选择将其打掉，那么这样带给女性的伤害不言而喻。像是打胎首先会对女性的子宫内膜产生损伤，频繁性打胎容易造成子宫内膜基底层的损伤，诱发宫腔粘连、习惯性流产以及继发性不孕的发生。

其次打胎后也容易造成继发性炎症感染，引起宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。所以说为了身体健康着想，建议女性还没有做好生育准备的话，还是需要做好避孕措施的。

那么，生活中常见的避孕措施除了避孕套，还有这几种，对于女性来说都是非常安全的。大家可以了解一下。

除了避孕套，这4种避孕方法，避孕效果也很好

1、避孕环

避孕环又叫做宫内节育器，是一种放置在子宫腔内的避孕装置，是能够通过影响卵巢的排卵从而达到避孕的效果。由于初期使用的装置多是环状的，通常又叫节育环。节育环由于是放置在子宫内的一般取出之后就可以恢复受孕能力了，但是在放置避孕环的前段时间内，可能会出现一段时间的不适现象，比如小腹疼痛以及月经不规律等。还有就是避孕环不可以保留太长时间，避孕环长时间在子宫内的话，就会导致子宫损伤，甚至会引起子宫炎症；放置一次大概是在5-6年，

另外也有带环后出现怀孕的情况。

2、避孕药

避孕药一般分为长效、短效和紧急，长效需要女性持续长时间的服用，药物才能起到避孕的效果，但是持续的服用避孕药有可能会对女性 的内分泌造成一定的影响。所以说目前比较适用的是紧急避孕药，适用于没有性保护的女性，可以在性生活之后的72小时之后使用，也仅限于对上一此的性生活进行避孕，才能起到一定的效果。一般来说紧急避孕药对身体的影响高于长效避孕药。

3、安全期避孕

只要女性不在排卵的生理周期之内，性生活就不会导致其怀孕，而选择在这个时期进行以非怀孕为目的的性生活，就叫做安全期避孕。此外，使用该方法时，女性的月经一定要规律，如果女性发生异常排卵、生理周期不准确的情况下，这个避孕方法就不是绝对安全的。

4、皮下埋植避孕药

这是一种新型的避孕方法，意思也就是采取用皮肤切开一个小伤口，将避孕药物埋植在皮下缓慢释放的方式进行避孕。一般一次埋置可以避孕5年左右；避孕的效果较好，副作用也不大。

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