轻度抑郁症算精神病吗 精神病包括抑郁吗

工作的压力以及生活的压力给很多人的身体和情绪造成了伤害，表现出来，身体亚健康，越来越突出，甚至寒出现了不同程度的抑郁，这个后我们必须要采取对应的措施，否则身体会受到更大的伤害，抑郁分为不同的程度，有轻度抑郁也有重度抑郁，那么轻度抑郁算精神病吗？

轻度抑郁症算精神病吗

精神病是一种情绪，上面的疾病是由于精神压力太大，或者是多种因素所构成的，在身体患有精神病的时候，必须要采取药物治疗，或者是其他的方式来改善身体的问题。轻度抑郁是很多人都出现过的一种负面情绪。一般来说，轻度抑郁还不能够算作精神病，因为精神病的范畴比较大，它当中自然包括了抑郁症，但是轻度的抑郁并不能够做是精神病，只是一种轻度的心理疾病，这种疾病在通过简单的或者是有效的方式治疗之后，就能够快速的恢复，而精神病，需要恢复的时间就要更长更久。并且采取的措施更为复杂。

以上就是轻度抑郁症，算精神病吗，一般来说，从医学界定上来说，并不属于精神病的范畴，大家也不要太担心了，轻度抑郁的时候，过于担心或者是焦虑，而应该采取积极的措施改善身体的问题，积极的配合医生的方案进行治疗。

产后轻度抑郁怎么治疗

产后出现轻度的抑郁是比较常见的，首先产妇要注意心情的调节，心理压力不要过大。要注意放松心情，要多与家人朋友交流。要积极做好一些心理方面的调节以及心理方面的疏导，避免轻度的抑郁有加重的情况。

建议

产后要注意饮食以清淡为主，少吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些清淡的食物，对于凝神静气也有一定的效果。要注意多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素。注意做好保暖措施，避免着凉。产后需要进行复查，观察身体的恢复情况。

轻度抑郁症影响性功能吗

轻度抑郁症对性功能是会有影响的。很多抑郁症患者甚至性趣减退甚至丧失性趣，对夫妻感情造成一定的影响。如果出现了性生活的障碍但是没有器质性的病变，很有可能是因为心理上的原因，比如抑郁症。抑郁症需要规范治疗，建议到心理专科就诊。

建议

抑郁症的常见表现有：睡眠过多或过少，无故发脾气，注意力不集中，丧失兴趣，感觉自己一无是处等等，是一种情绪障碍，严重时影响患者的工作与生活，而且也不利于照料小孩。建议平时多听音乐，劳逸结合，放松心情。

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