酸奶敷面膜有什么功效嫩白肌肤有方法

DIY各式各样的自制面膜来达到养护肌肤的效果，对于这种方法大家的接受程度已经越来越高，而且不少妹子往往热衷于开发与探究新的自制面膜的原料。

酸奶是我们经常会用来嫩白肌肤的一种法宝。它是一种常见的酸甜饮品，而且在一定程度上可以促进肠胃的消化，是一种非常受到欢迎的美味。

一、功效。

1、经常用酸奶作为基本的原料的自制面膜，敷到脸上的时候，可以有效的抑制各种斑斑点点的形成，并且起到均匀脸颊肤色的良好效果。

2、同时，它所富含的营养是非常丰富的，通过15分钟到20分钟左右的敷面膜的时间，可以给我们的肌肤细胞提供以充足的营养，长期坚持下来皮肤当然会变得非常q弹以及嫩滑了。

3、要知道现在酸奶当中是具有非常多的活性微生物的，因此我们把它作为原料涂抹到脸上的时候，可以利用这些微生物的代谢活动，快速的清理掉我们肌肤毛孔深层当中累积的一些代谢物质，长期坚持下来慢慢的皮肤外观看起来会变得更加透亮，干净，有质感。

二、制作流程。

1、敷的时候我们需要准备道具呢？

首先我们需要一个刷毛细腻的小刷子，盛放酸奶以及其他原材料的小碗儿。

2、然后把酸奶以及其他所需要的一些高活性的原料，比如说柠檬，均匀的混合到一起。

3、用小刷子蘸上少许准备好的面膜，轻柔的一层一层的涂抹到我们肌肤表面，尽量涂抹的稍稍厚一点，从而达到更好的效果。

4、坚持15到20分钟的时间，再进行清洗。

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过期酸奶敷面这些小知识你知道吗

大家都知道过期了的酸奶不能再食用，因为酸奶中的某些细菌会死亡，如果再食用的话会对我们的健康造成损害，但是如果直接丢掉又会觉得非常可惜，那怎么办呢？可以用来敷脸。今天小编就跟大家具体的说一说这变质的酸奶为什么可以用来敷脸。

一、为什么过期的酸奶可以敷脸

1、直接敷脸

过期的酸奶不能食用，但是却可以用来敷脸，这主要是因为酸奶中的成分与我们平常所用的一些面膜具有相同的功效，都可以使我们的肌肤变得更加细腻、润滑，但是我们说的这种酸奶是保质期不能过了太长时间的，这样的酸奶敷脸才有效果。

2、和面粉一起

在用酸奶敷脸的时候，可以适当的加入一些面粉进去，将两种东西搅和在一起使用，但是注意不要放太多的面粉，否则太过于稠密，在面部无法摊开，就弄不了面膜了，而且敷在脸上也会觉得不舒服，那么在弄好了面膜以后，就这样均匀的将它一点点的涂抹在我们的脸上，15分钟左右再洗干净就可以了。

二、酸奶敷脸的功效

那么酸奶敷脸有什么好处呢？

1、滋润肌肤

干性肌肤的妹纸非常适合用酸奶来敷脸，因为酸奶可以补充脸部的营养，帮助滋润肌肤，所以可以有效的改善肌肤的干燥状态，秋冬季节也不容易脱皮。

如果是油性肌肤的妹纸，使用酸奶敷脸的话可能会因为营养过剩而出现脂肪粒，所以说并不是每个人都适合用酸奶的敷脸的，在使用之前一定要先了解自己是什么肤质，干性和中性使用酸奶敷脸效果都不错，油性的妹纸不建议这个方法。

2、淡斑祛痘

酸奶除了可以滋润肌肤以外，还可以使肌肤保持清爽润滑，同时除去面部的痘痘和雀斑，因此对于脸部长痘痘的妹纸来说是种不错的选择，想要淡斑的人也可以试试用酸奶敷脸。此外，酸奶还可以让我们表层肌肤的上皮细胞脱落同时促进新细胞的生长，因此可以很好的健美皮肤，对面部有很好的修复作用。

3、抗皱

酸奶面膜的适用人群特别广泛，年轻的少女及中老年妇女都可以使用，因为酸奶还有很好的收敛作用，长期使用可以有效的消除我们面部的皱纹，使肌肤变得润滑有弹性，所以对于中老年女性来说，酸奶也是的一种不错的护肤品，对于调整肌肤以及肌肤的护理有很大的帮助，还可以使皮肤变白。

那么小编今天关于过期的酸奶面膜能不能敷脸就讲到这里啦，再补充一点就是，大家都知道很多孕妇在怀孕期间都是很抗拒使用护肤产品的，因为害怕对宝宝产生影响，但是在怀孕期间，孕妇也是需要保养的，否则孕后肌肤容易松弛下垂，而这个酸奶面膜对人体几乎是没有伤害的，所以对于孕妇来说也可以使用，能够很好的去除面部的皱纹以及淡斑。

酸奶敷面多长时间有哪些功效

最近听说酸奶是可以洗脸的，而且也是可以护理自己脸上的皮肤的，所以说就想用酸奶来使用试试，看看是不是真的能够护肤。如果把酸奶当成面膜一样涂抹在自己的脸上，要敷多长时间比较好？酸奶敷在自己的脸上到底有效果吗？会不会有好处？有什么好处呢？

1. 可以美白

因为酸奶对大家的身体是没有什么伤害性的，而且用在脸上也不会刺激到自己的皮肤，所以说大家可以放心的把酸奶涂抹在自己的脸上。另外酸奶涂在自己的脸上的话会让自己的脸变白的，时间长了皮肤变得通透起来的，能够很快的把皮肤变得细腻起来的。大家可以去试一试。

2. 适合各种皮肤

平常大家再买一些护肤品的时候，或者是买一些化妆品的时候，都需要考虑自己的皮肤的特性的，比如说自己皮肤是干性的，还是油性的，这些都是要考虑进去的，但是用酸奶的话确实不用考虑这些的，因为酸奶是一种比较温和的，没有什么刺激性的，无论大家是干性的皮肤还是油性的皮肤都可以用的，用起来也特别的方便。

3. 选好酸奶

大家要想用酸奶来敷脸的话，肯定是要先自己去买些酸奶的，大家无论是去网上或者是在店里超市里面都可以买到一些酸奶的，而且这个酸奶是那种稠稠的酸奶，不是一种很稀很稀的酸奶，因此大家要注意量买那种稠的。在超市里面都可以随时可以买到的，所以说买酸奶这个环节是没有什么难度的。

4. 把脸洗干净

要想用酸奶来给自己脸做一次面膜的话，那么大家就要先把自己的脸洗干净了，大家可以先用洗面奶，再用一些温热的水，把自己的脸上的油性或者是一些脏的东西全部洗干净，然后再用干的毛巾把脸上的水也都擦干，擦干完之后，大家就可以用酸奶来敷脸了，不过在涂酸奶的时候一定要涂均匀了，不能乱涂的。

大家把自己的脸涂完之后，就可以慢慢的等了，大概要等二十分钟左右就可以把脸上的酸奶用温水都洗干净了，洗干净完之后，再用毛巾把脸上的水也擦干净，然后自己再涂抹一下水乳之类的护肤品，这样就可以睡觉了。大家较好是在每天的睡觉之前，用酸奶给自己敷一下这样时间长的话也会让自己的皮肤变白的。

不过大家在做之前还是要有一个心理上的准备的，因为无论是做什么样的护肤，都是需要一个很长的时间的，并不是一下子就能看到自己想要的效果的，所以说大家一定要坚持做，想要把自己的脸变白，那么就一定要坚持用酸奶来敷自己的脸，时间长的话肯定会有效果的，如果大家中途放弃了肯定是看不到效果的。

而且关于脸上护肤的东西还是有很多的，产品也是很多的，所以说大家在选择的时候还是要注意一下，要用那些比较有名的产品来用，特别是含有一些刺激性的东西的，建议不要使用，因为脸是特别重要的一个部位，所以说大家不能随意的涂抹的，特别是脸部皮肤比较敏感的话，更加不能随意的乱用产品了。

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