酸奶敷面膜有什么好处不同功效任你选择

酸奶一直是人们自制面膜的原材料之一，其流动性好，而且补水效果显著，还能和很多材料混合使用。酸奶本身对皮肤有好处吗？如果你是直接从市面上买来的酸奶，那么不仅没有好处，还会让你有长痘的风险。所以，使用自制的酸奶会更加合适一些。

一、清洁

酸奶和燕麦混合在一起，就是非常好用的清洁面膜了。燕麦很难直击敷在脸上，需要酸奶的调和。而燕麦的粗纤维能够带走皮肤的一些老化的角质，让你的皮肤更加洁净。再加上酸奶的补水效果，做完就会感觉自己的皮肤细嫩白皙。

二、美白

白皙是很多女生追求的目标，草莓中含有大量的维生素，能够有效击退皮肤的黑色素。将草莓和酸奶达成糊状，涂抹在脸上就能起到很好的护肤作用。因为敷面膜只需要一点点，所以剩下的可以全部饮用，达到内外调理的效果。

三、蜂蜜

如果你的皮肤很干，需要超强补水能力的面膜的话，在酸奶中加入蜂蜜敷脸就能达到你的目标。蜂蜜的护肤效果不用多说大家也应该知道了，你还可以在其中加入一些柠檬，这样还能起到二次清洁的作用。

四、注意

我们要和大家再次强调一些酸奶的选择。大家应该都知道，糖分会诱使皮肤出现痘痘，就算是敷脸，过多的糖分是不能存在的。所以大家一定要注意这些问题，自己制作酸奶虽然麻烦，但是却能够帮助你拥有好皮肤。

酸奶敷面可以祛痘吗用它敷脸该注意什么

除了市面上售卖的面膜之外，相信很多爱美人士都有在家DIY面膜的习惯。DIY面膜不仅比市售面膜更加实惠，而且也非常天然温和，重要的是效果也不差。今天我们要说的是酸奶面膜，在DIY面膜里面，酸奶面膜可以说是比较受欢迎的一个，酸奶不仅内服可以调理肠胃，外用对皮肤也是极好的。

酸奶面膜的制作方法非常简单，我们只需要在洁面之后将酸奶敷在脸上即可。但是在这里小编要分享一个小窍门，那就是在用酸奶敷脸之前，先用爽肤水喷一喷。这个步骤看上去略显多余，但其实角质层在爽肤水的滋润下，皮肤会变得更加容易吸收面膜的养分。

那么酸奶面膜到底有什么功效呢？首先，酸奶因为带有酸性，所以它有一定的去角质功效。其次，酸奶还有很不错的美白效果，长期坚持能让皮肤变得光滑白净。至于祛痘功效那就没有了，想用酸奶来祛痘的小伙伴还是另寻高就吧。

酸奶面膜的功效那么明显，相信很多人一定爱不释手，恨不得天天敷。但是小编在这里必须说一句，天天用酸奶敷脸并不见得是一件好事。上面我们说了，酸奶是带有酸性的，它有很明显的去角质功效。有护肤常识的人应该知道，去角质是不能太频繁的，否则会让我们的角质层变得非常薄，甚至引起脸部红血丝。

既然酸奶面膜不可以天天使用，那么小编有更好的推荐吗？当然有，蜂蜜面膜就是极好的DIY面膜之一，蜂蜜非常温和，而且滋润皮肤的效果非常好，甚至还能祛痘哦。所以我们可以用蜂蜜和酸奶交替做面膜，长此以往皮肤状态会变得相当稳定。

酸奶敷面有什么好处神奇营养物质让皮肤更完美

大家都知道喝酸奶对于促进肠胃挪动和新陈代谢是有很大的作用的，那么你知不知道其实酸奶敷脸也是有很多好处的呢？首先，酸奶中含有的营养物质可以有效滋养皮肤，如果你是干性的皮肤，皮肤的干燥感就能够得到有效的改善。除此之外，酸奶敷面还有美白的功效，因为酸奶中含有丰富的蛋白质。如果想要美白的朋友，选择酸奶比较好。

因为牛奶相对来说没有这么多乳酸菌，效果也不会很明显。同时酸奶敷面还可以有效祛除脸部的红血丝。冬天到来，红血丝对于很多女性来说是一个极其烦恼的问题，使用酸奶敷面能够有效改善皮肤状况。不过虽然酸败敷面的功效很多，但是如果使用的方法和频率不正确的话，对于皮肤反而会产生反作用。酸奶敷面的频率不宜过高，一周2-3次为准。

如果天天用酸奶敷面的话，不仅很浪费，更重要的是皮肤会产生应激性反应。同时敷面膜的时间不能太长，时间长了酸奶与空气接触氧化产生细菌,如果皮肤接触了这些细菌会深入到毛孔中，演变成油脂粒或者黑头，这样皮肤的状况不仅得不到改善，反而变差了。

所以虽然酸奶敷面有很多的好处，但是使用的方法一定要正确，这样才能够达到天然美容的目的，希望爱美的女性们都要注意，不要伤害到自己的皮肤，得不偿失。

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