什么水果止咳化痰化痰止咳淡水果有哪些-妈妈无忧网

什么水果止咳化痰化痰止咳淡水果有哪些

在生活当中，如果发生咳嗽痰多的情况一般都会通过一些食材进行食疗，那我们来看一下，吃什么水果止咳化痰好。

什么水果止咳化痰

1、枇杷
枇杷当中含有一些成分，它对于止咳化痰，润肺清可具有非常好的作用，一般来说，可以把枇杷和冰糖放在一起熬成枇杷膏，他对于清火去热以及消毒具有很好的作用，而且对于咳嗽痰多这种症状也有一定的疗效，所以说可以多吃一些枇杷。

2、雪梨
雪梨当中含有的成分，对于肺部的保养，具有很好的作用，它能够起到清心润肺和祛痰去火的作用，而且在雪梨当中加入一些贝母或者是冰糖，把它们一起蒸煮，对于止咳化痰，润肺是具有很好的功效与作用的。

3、金桔
金桔，它是一种很好的水果，因为它不仅可以帮助保健身体，而且它有着很好的理气，化瘀以及止咳祛痰的作用，尤其是他，对于预防一些疾病，比如说哮喘以及支气管炎都有着比较好的预防作用，所以说在生活当中可以多吃一些金桔。

什么水果止咳化痰，以上这几种都是比较典型的能够止咳祛痰的水果，希望能帮到大家哦。

感冒喉咙痛吃什么水果好

感冒是可以吃水果的，可以吃一些水份比较高，同时含维C量高的水果，例如：橙子、柠檬、猕猴桃、柚子等，但是水果只能辅助缓解，并不能替代治疗，即使大量食用水果，也需要去医院就诊，查明原因，规范治疗。

建议

平时注意多补充水份，多吃新鲜蔬菜水果，加强锻炼，增加自身抵抗能力，留意气温变化，添加适当的衣服。遇到小感小冒时，请不要慌乱，更不要盲目听从偏方治疗，如情况严重者，需要及时就医，听从医生治疗。

宝宝感冒以后可以多吃一些应季的水果，这样能够在获取维生素c的同时，提高身体的抗病能力。

感冒以后食用一些葡萄，苹果，香蕉，西红柿，柠檬等水果，都是有助于减轻感冒的症状。食用的时候要控制量，不能一次吃得过多。

建议

宝宝感冒如果咳嗽的症状比较严重，应该减少食用一些酸性的水果，否则容易引起咳嗽症状的加重。可以多吃一些能够止咳平喘的水果，比如枇杷，樱桃，草莓等等。

对于一些热性的水果，比如芒果，荔枝，桂圆，以及过于寒凉的水果，比如猕猴桃，西瓜等都不适合食用。