身体对于我们而言尤为重要，没有好的身体，奋斗的道路也会更加艰难。所以喜欢养生的朋友们，平时可以喝什么汤补充营养健康呢?一起来看看吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关养生汤食谱大全以及做法_养生汤经典的食谱，希望大家喜欢。
养生汤食谱大全
银耳莲子枸杞汤
材料：银耳30克，无心莲子20克，枸杞子一小把约20颗左右。
做法：莲子用水泡发用无心莲子不会苦，不去心的会有苦味儿，银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用，泡发的银耳用手掰成小块，剪去蒂部黄色部分，洗净备用根蒂黄色部分太硬了，口感不好;枸杞洗净备用。银耳放入高压锅中，加适量水，放入莲子。封闭高压锅煮1小时。放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用。
双耳红枣枸杞汤
材料：银耳3朵、黑木耳3朵、枸杞若干、红枣若干、冰糖适量根据个人口味而定。
做....
饮食健康对于每个人来说都是非常重要的，喜欢喝汤养生的朋友们，知道都有哪些汤适合养生的吗?一起来看看吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关养生汤煲汤食谱大全_养生汤有哪些，希望大家喜欢。
养生汤煲汤食谱
养生汤食谱一：南杏仁雪梨汤
南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。
材料：南北杏仁各10克，雪梨1个，白糖30克。
做法：先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核，切成四块。炖盅内注入200毫升清水，放入南北杏仁、雪梨和白糖，加盖隔水炖1小时，便可食用。
养生汤食谱二：木瓜无花果煲猪骨鸡脚
木瓜既能作水果，又能为果蔬入汤做菜，无花果入汤有健胃润肠、防癌之功。此汤清润....
养生汤适合调养体质，养生保健。它是我们中华民族的一份宝贵文化的遗产。作为这一文化遗产的组成部分--汤，和中华民族的古老文化有着密切的关系。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的各种秋冬养生汤食谱简单做法，希望大家喜欢!
....
入秋之时,食物宜减辛增酸,以养肝气。古代医学家认为,秋季,草木零落,气清风寒,人体容易受疾病的侵扰,所以此时宜进食滋补的食物。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的秋冬进补养生汤的各种食谱做法大全，希望大家喜欢!
....
养生汤，就是具有食疗、养生效果的汤品。是根据传统中医原理，使用食材搭配、药食同源等方法，用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的养生汤谱的各种家常做法大全，希望大家喜欢!
....