产后吃面

自上世纪50年代方便面面市以后，就深受到人们的喜爱，方便快捷，几分钟就能让人在浓厚的美味中解决饥饿的问题。人们的生活节奏越快，方便面的受重视程度也就越高，但是这种快产品的营养含量着实让人无法接受，而对于产妇来讲，坐月子期间能吃方便面吗？如果产后吃了方便面，会有那些坏处呢？就让92妈妈小编来给大家讲讲吧。

方便面的营养含量

方便面的主要成分是小麦粉、棕榈油、脱水蔬菜以及调味的酱料等等。小麦粉能提供给人体所需的麦芽糖、碳水化合物等物质，脱水蔬菜能提供给人体所需的维生素和一些矿物质，调味的酱料含有人体需要的蛋白质、脂肪等物质。所以说方便面并不是零营养的食物。

坐月子能吃方便面吗？

坐月子期间最好不要吃方便面，因为它的营养含量非常低。面料是经过油炸的，含有....

中国地广物博，面条样式也五花八门，做法多种多样，口味更是千奇百怪。西餐中最易使中国人接受的意大利面了，吃多了中国的面条，偶尔换换口味，试试意大利面的也是不错的选择。那么，坐月子可以吃意大利面吗？产后吃意大利面好不好？92妈妈小编今天就来和大家讨论下。

什么是意大利面？

意大利面，也被称为意粉，地道的意大利面都很有咬劲，通俗说法也就是煮得半生不熟。意大利面种类形状林林总总数百种，除了中国人认为的直身面条外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型，贝壳型等。其空心的种类一般被称为通心粉。意大利面是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。

意大利面的营养价值

1、意大利面的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等，营养成分随辅料的品种和配比而异，意大利面易于消�....