虾干的各种家常制作方法
虾干,即虾晒成的干制品。虾干营养价值很高。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的虾干的各种家常制作方法,希望大家喜欢!
....虾干,即虾晒成的干制品。虾干营养价值很高。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的虾干的各种家常制作方法,希望大家喜欢!
....虾干它是名贵佳肴外还具有补肾**、滋阴健骨和镇静等功能,用它可治疗手足抽搐、皮肤溃疡、水痘、筋骨疼痛,骨结核等多种疾病。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的虾干的各种不同家常制作技巧,希望大家喜欢!
....冬瓜和虾干一起煮汤喝很不错,汤水清淡鲜美,很适合这炎热的夏季食用。今天92妈妈育儿网要教大家的就是虾干冬瓜汤做法,赶紧来学习一下吧。
食材准备
做法步骤
1.准备虾干
2.准备冬瓜
3.锅中加入清水倒入虾干
4.盖上大火烧开
5.加入适量料酒
6.加入冬瓜大火烧开
7.撇清浮沫
8.加入适量橄榄油
9.尝试味道加盐调味
10.加入适量鸡精调味后熄火
虾干冬瓜汤的营养价值
冬瓜的营养价值
1.冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。
包子是很多人都爱吃的,尤其是白菜虾干包子,学习简单的制作方法,就能在家做美味的白菜虾干包子啦。下面是92妈妈育儿网为你整理的白菜虾干包子的做法,不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.面粉中放入干酵母,混和均匀,放入清水。
2.和成稍软的面团,放到温暖处发酵。
3.虾干用温水泡软。
4.葱、姜、蒜切碎。
5.五花肉切小块放到料理机中,搅成肉馅。
6.肉馅中放入葱、姜、蒜、料酒、植物油、胡椒粉、花椒面、十三 香、酱油混和均匀。
7.白菜切成小块,放到料理机中,搅碎。
8.将白菜中的汁水拧干,放入肉馅中。
9.放入香油,搅....
清蒸虾干是一道深受大家喜爱的美味菜肴,做法比较简单,需要的食材也普通易取,因此深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享清蒸虾干的做法,希望大家喜欢。
制作清蒸虾干的食材
制作清蒸虾干的步骤
1.准备好虾干
2.虾干用温水浸泡下,剥去虾壳虾头,留虾尾
3.放入蒸盘
4.撒些姜片葱段
5.撒些糖
6.加些料酒
7.淋上植物油
8.隔水蒸10分钟左右即可
虾干的营养价值
虾干是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化....
豆腐羹汤里放些香肠与虾干味道特别好,营养也丰富,荤素搭配,很适合在家里常做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享香肠豆腐羹怎么做美味,希望大家喜欢。
制作香肠豆腐羹的食材
制作香肠豆腐羹的步骤
1.准备好食材
2.豆腐些小块,用开水泡一下,捞出.
3.虾干浸泡好,香肠切片.
4.锅里油热,放姜,蒜,虾干,一起煸炒出香味.
5.放入香肠煸炒匀,加些料酒,一点清水,焖煮3分钟,盛出.
6.锅里油热,放入豆腐,稍微煎一下,
7.放入适量清水煮开2分钟
8.放入虾干与香肠
9.大火煮开
10.加些盐,胡椒粉,
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冬瓜是减肥佳品,其中的维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。你了解虾干冬瓜汤的做法步骤吗?下面学习啦92妈妈育儿网为你整理了虾干冬瓜汤的做法。
虾干冬瓜汤的成品图
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