4个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段，最好以味道清淡的食物开始尝试，需要看宝宝的发育状况，改变食物的种类和硬度。那四个月宝宝主食吃什么好呢?下面是92妈妈育儿网为大家整理的四个月宝宝主食食谱，以供大家参考借鉴!
四个月宝宝主食食谱
1、清新小米糊
食材：大米15克。
做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。
营养提示：米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪....
四个月大的宝宝已经可以吃点别的食物当辅食呢，那么你知道有些什么美食比较适合当辅食吗?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
4个月大的宝宝食谱介绍
鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
青菜汁
原料：青菜
做法：将一碗水在锅中煮开，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20～30分钟后取出切碎约一碗，加入沸水中煮沸1～2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁。
南瓜汁
原料：南瓜100g
做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净....
宝宝辅食粥是对于宝宝在一定四个月之后就要开始吃的东西，但是七个月宝宝应该吃那些辅食粥呢?下面学习啦92妈妈育儿网给大家分享七个月宝宝辅食粥，下面一起来看看吧。
3款7个月宝宝辅食粥
七个月宝宝辅食粥1、紫薯紫米粥
营养价值：紫薯含营养物质丰富，而且纤维素含量高，有助于便秘宝宝排便。
用料：紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位：1份约为奶粉1勺)宝宝第一次添加辅食应该逐一添加，如果还没尝试以上食料，不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。
做法：
1、大米，小米，黑米清水洗一遍
2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑)
3、紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力)
4、取出盛碗即....
2岁四个月宝宝的消化系统已经和普通人的几本相同了，这个时候宝宝已经可以吃任何普通人的食物了。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁四个月宝宝的食谱的内容，希望大家喜欢。
2岁四个月宝宝的食谱▏芝麻南瓜饼
食谱原料:
南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。
制作方法:
1、将南瓜洗净，去掉皮和瓤后，切成块末，放入蒸锅中蒸熟捣成泥，加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼，再沾上面包糠待用;
2、坐锅，倒入食用油，点火，到4成熟时，将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色即成。
【要点】
炸饼的火候要掌握好。
健康提示:
此菜酥软甜糯，香味醇厚，营养全面，给宝宝提供丰富的营养。
2岁四个月宝宝的食谱▏低聚果糖什果米粉
食谱原料：亨氏金....
1岁4个月-1岁6个月宝宝成长指标这个阶段的宝宝囟门会逐渐闭合,到1岁半左右大部分宝宝的囟门就已经闭合完全,宝宝的体重增加速度变慢了,但是身高还在迅速增长着，那么1岁4个月可以吃的食谱有哪些?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐宝宝1岁4个月食谱的内容，希望大家喜欢。
宝宝1岁4个月食谱▏丝瓜炒木耳
材料：丝瓜半根、木耳1两;淀粉、植物油、葱姜末、盐各适量
做法：
1、丝瓜洗净去皮、切薄片;木耳泡发、洗净、切碎;
2、锅烧热，放适量植物油，放葱姜末爆香，然后放入丝瓜片和木耳煸炒;炒熟后放入盐，用湿淀粉勾芡，出锅即可。
宝宝1岁4个月食谱▏番茄疙瘩汤
材料：番茄半个、香菇2个、面粉1两、鸡蛋1个、葱姜末适量、青菜叶少许、盐少许
做法：
1、番茄洗净、....
16个月的宝宝已经开始有自己的主意了，他知道自己爱吃什么不爱吃什么，这个时候父母就要尽量给宝宝提供丰富的食物选择，免得宝宝吃饭成为难题。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐1岁四个月宝宝的食谱的内容，希望大家喜欢。
1岁四个月宝宝的食谱▏鲜奶鸡肉粥
原料：鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清鸡汤适量
做法：鸡肉蒸熟，撕成细丝;粳米洗净，加适量水和清鸡汤煮粥，沸腾后加入鸡肉丝，转小火慢慢熬制;粥将成时放牛奶，稍煮几分钟熄火即可。
1岁四个月宝宝的食谱▏蒸嫩丸子
原料：绞肉60克、青豆仁10颗、水1匙、太白粉1/2小匙、酱油少许
做法：青豆煮烂;绞肉剁细，加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀;甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状;入锅以中火蒸1小时至肉软即可。
1岁四个月....
