2岁四个月宝宝的食谱

　　2岁四个月宝宝的消化系统已经和普通人的几本相同了，这个时候宝宝已经可以吃任何普通人的食物了。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2岁四个月宝宝的食谱的内容，希望大家喜欢。

　　2岁四个月宝宝的食谱▏芝麻南瓜饼

　　食谱原料:

　　南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油。

　　制作方法:

　　1、将南瓜洗净，去掉皮和瓤后，切成块末，放入蒸锅中蒸熟捣成泥，加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼，再沾上面包糠待用;

　　2、坐锅，倒入食用油，点火，到4成熟时，将圆饼投入油中炸熟至呈金黄色即成。

　　【要点】

　　炸饼的火候要掌握好。

　　健康提示:

　　此菜酥软甜糯，香味醇厚，营养全面，给宝宝提供丰富的营养。

　　2岁四个月宝宝的食谱▏低聚果糖什果米粉

　　食谱原料：亨氏金装DHA+AA低聚果糖什果配方营养米粉25克

　　制作方法：

　　1、将温奶放入亨氏金装DHA+AA低聚果糖什果配方营养米粉中

　　2、静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　健康提示：低聚果糖对肠道中有益菌群如双岐杆菌、乳杆菌等有选择性增殖作用，使有益菌群在肠道中占有优势，抑制有害菌的生长，对肠道有保护作用，从而增强机体免疫力，什果富含维生素B族、维生素C、维生素E等，有利于宝宝的神经、免疫和心血管系统的健康发育。

　　2岁四个月宝宝的食谱▏梨水燕麦片粥

　　食谱原料：

　　梨1个，燕麦片，水。

　　制作方法：

　　1、梨洗净削皮切成小薄丁，放水中煮。

　　2、10分钟左右后加入燕麦片，再煮20分钟至燕麦片烂软即可。

　　健康提示：

　　梨的营养成分有蛋白质、脂肪、苹果酸、果糖、钾、钠、钙以及纤维素等。每100克燕麦片含碳水化合物66.9克、膳食纤维5.3克、蛋白质15克、钙186毫克、铁7毫克。

推荐阅读：