白菜炒五花肉的简单做法

白菜炒五花肉的简单做法

  白菜是家常中常吃的菜,和五花肉一起炒,既简单又美味,很多人都爱吃这道菜。下面是92妈妈育儿网带来的白菜炒五花肉做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备大白菜,外面的的一层剥掉。

  2.洗净,切成丝装。

  3.准备这样五花肉洗净

  4.切成片状。

  5.准备热油锅,先放入肉翻炒,然后放入葱花姜丝,然后放入味达美调味翻炒。

  6.然后放入洗好的白菜丝,翻炒。

  7.最后放入盐和味精,翻炒后放入盛入盘里。

  白菜炒五花肉的营养价值

  白菜的营养价值

  1、每100克含水分95.5克,蛋白质1.1克,脂肪0.2克,碳水化合物2.1克,粗纤维0.4克,灰分0.6克,胡萝卜....

五花肉炒白菜心的制作方法

五花肉炒白菜心的制作方法

  用五花生炒白菜心,菜嫩滑口感好,是一道超级好下饭的美味家常菜。今天92妈妈育儿网要教大家的就是五花肉炒白菜心的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.备好食材

  2.白菜心摘好洗净

  3.五花肉洗净切小片

  4.热锅下五花肉煎

  5.小火将五花肉煎出油 转大火下蒜头爆香

  6.锅够热下白菜心炒

  7.炒至菜变色加入适量盐

  8.加点蚝油炒匀出锅

  五花肉炒白菜心的营养价值

  菜心的营养价值

  每千克可食用部分含蛋白质13~16克、脂肪1~3克、碳水化合物22~42克,还含有钙410~1350毫克、磷270毫克、铁13毫克。胡萝卜素1~13.6毫克、核黄素0.....

茄子干炒五花肉的制作方法

茄子干炒五花肉的制作方法

  茄子是常见的蔬菜,和五花肉搭配着炒,好吃又不油腻,是一道快手的家常菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的茄子干炒五花肉的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.肉洗净切片,茄子干用温水提前泡发。

  2.蒜去皮切末,姜切1片。

  3.茄子干沥干水分。

  4.锅中热油,下肉片炒变色。

  5.加蒜末和姜片炒香。

  6.下茄子干略炒。

  7.加少许水,加米酒和盐,焖一会。

  茄子干炒五花肉的营养价值

  五花肉的营养价值

  1、五花肉中含有优质的蛋白质和人体必需的氨基酸,其中,蛋白质接近于人体蛋白质,容易被消化吸收;氨基酸不仅数量多,而且比例恰....

五花肉炖茄子土豆的制作方法

五花肉炖茄子土豆的制作方法

  五花肉炖茄子土豆,荤素搭配,既营养又健康,而且味道也很不错。下面是92妈妈育儿网为你整理的五花肉炖茄子土豆的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.五花肉切大块

  2.冷水煮开焯一下,捞出控干水

  3.锅内放油,油温时放入偏肥的五花肉

  4.煎出一部分油来,肉块变成金黄色放入瘦肉块翻炒均匀,加入葱段姜片,花椒八角桂皮干红辣椒。

  5.加入料酒,白糖,酱油翻炒均匀

  6.加入开水,盖盖,大火煮开转小火,四十分钟

  7.茄子土豆切块

  8.放入锅内,加入盐翻匀

  9.盖盖,再炖十分钟

  10.大火收汁即可。

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家常五花肉白菜炖粉条的做法

家常五花肉白菜炖粉条的做法

  五花肉白菜炖粉条是冬天经常吃的一道菜,虽然食材搭配的简单,但味道超赞。今天92妈妈育儿网要教大家的就是五花肉白菜炖粉条的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.自己种的大白菜,剥去外皮帮子竖切叶子横切,这是爸爸告诉我的

  2.干粉条泡软

  3.五花肉切厚片,切好葱花

  4.我用的是婆婆家好多年的铁锅,这个锅子不漂亮但是炒菜很好吃!烧热铁锅倒少许油

  5.倒入五花肉煸出肥油

  6.下葱花煸出香味

  7.先放入竖切的白菜大火爆炒

  8.放横切的白菜叶子大火翻炒

  9.加入适量酱油

  10.加水,不要没过白菜,因为白菜会出....

五花肉小白菜炖粉条的做法

五花肉小白菜炖粉条的做法

  小白菜的营养很高,和五花肉一起炖粉条,味道鲜美,飘香四溢的,非常的好吃。下面是92妈妈育儿网带来的五花肉小白菜炖粉条做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.小白菜清洗干净

  2.五花肉切片,葱切碎

  3.锅内加水

  4.烧开加小白菜焯水,捞出

  5.粉条洗净,最好先煮一下或者泡软

  6.小白菜切段

  7.锅内加油烧热,加肉片煸炒出香味

  8.加葱爆香

  9.加酱油

  10.再加小白菜煸炒,加盐

  11.加入粉条和适量的水

  12.盖上锅盖大火炖至粉条熟透

  13.打开锅盖大火收汁,翻炒....

五花肉白菜炖粉条的做法介绍

五花肉白菜炖粉条的做法介绍

  五花肉白菜炖粉条是一道东北菜,食材和做法都挺简单的,而且清甜飘香,很好吃。下面是92妈妈育儿网带来的五花肉白菜炖粉条做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.备料

  2.白菜洗净切条,五花肉切片,粉条断开,葱姜蒜切碎

  3.凉油放肉,翻炒变色,放五香粉,葱姜蒜翻炒

  4.放白菜翻炒

  5.放酱油

  6.加入水放土豆条

  7.加入盐,放冻豆腐

  8.烧开后放粉条焖熟加味精

  五花肉白菜炖粉条的营养价值

  五花肉的营养价值

  1、五花肉中含有优质的蛋白质和人体必需的氨基酸,其中,蛋白质接近于人体蛋白质,容易被消化吸收;氨基酸不....

家常白菜五花肉炖豆腐怎么做

家常白菜五花肉炖豆腐怎么做

  白菜五花肉炖豆腐是一道营养丰富的家常菜,很多人都爱吃,而且做法也简单。下面是92妈妈育儿网带来的家常白菜五花肉炖豆腐做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.五花肉的肥肉剁成肉泥,瘦肉切片。牡蛎洗干净,葱姜大蒜切末。

  2.油热依次下入姜、大蒜、葱末,再下入五花肉的肥肉泥。煸炒一会觉得肥肉的油下的差不多时倒入少量的生抽,实在不喜欢看到肥肉的样子。

  3.下入瘦肉翻炒,炒到差不多的时候倒入少量料酒。

  4.肉炒好后下白菜,盖上锅盖,时不时翻炒下。

  5.白菜下汤至七分熟时下入白菜,精盐。

  6.白菜九分熟时下牡蛎,翻炒几下放入适量鸡精,再翻炒几下就可以熄火了。撒入香菜。

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白菜五花肉炖冻豆腐的做法

白菜五花肉炖冻豆腐的做法

  白菜五花肉炖冻豆腐是东北的一道家常菜,在寒冷的冬天里,来碗热气腾腾的炖菜,是一件美好的事情。下面是92妈妈育儿网带来的白菜五花肉炖冻豆腐做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.粉条用水泡软。

  2.冻豆腐解冻,挤干水份。

  3.将肉切大块放入高压锅,加冷水,放入川椒,花椒,大料,桂皮,香叶,小茴香,姜片,葱段,倒入料酒,烧开撇去血沫。压十分种。

  4.白菜,用手掰成块。

  5.五花肉,捞出切厚片。

  6.油热,白菜倒锅煸炒。

  7.倒入煮肉的高汤,适量的盐和鸡精。

  8.放入挤干水份的冻豆腐。

  9.放入泡好的粉条。

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白菜木耳炒五花肉的做法

白菜木耳炒五花肉的做法

  木耳白菜炒五花肉是简单的家常菜,快手易做,营养又丰富,最适合家常操作了。下面是92妈妈育儿网带来的白菜木耳炒五花肉做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.主要食材:泡发好的木耳、白菜帮、五花肉

  2.五花肉切薄片

  3.白菜帮洗净,切去两边的菜叶,留菜帮。

  4.菜帮斜着切成片

  5.切好白菜帮,再切些葱花备用

  6.热锅凉油,放入切好的五花肉煸炒

  7.炒至五花肉变色,肥肉部分吐油,放入葱花煸出香味,加入1茶匙老抽调色

  8.翻炒至肉片均匀上色略有焦色。

  9.放入切好的白菜帮和泡发好的木耳快速翻炒

  10.翻炒至白菜帮稍....