很多人喜欢用黄豆酱焖茄子，不仅做法简单，而且营养非常丰富。下面是92妈妈育儿网为你整理的黄豆酱焖茄子的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.茄子洗净去蒂。
2.盛入盘中即可食用。
3.切成比较粗的丝。
4.锅中加入适量的油，下入切好的茄子条，不断翻炒。
5.一直炒到发软。大约九分熟。
6.加入两勺黄豆酱。
7.再加入适量的甜面酱。
8.翻炒均匀后，加入切好的蒜末，翻炒均匀。
黄豆酱焖茄子的营养价值
黄豆酱的营养价值
1、黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少....
黄豆酱是一种美味的调味品，可以和鲈鱼一起蒸，做法简单，味道特别鲜美。今天92妈妈育儿网要教大家的就是黄豆酱蒸鲈鱼的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.准备材料;
2.鲈鱼去鳞，清洗干净，清理干净鱼鳃和内脏，在两面背部割一刀，这样方便入味，而且熟得更快;
3.铺上姜丝和葱白;
4.加入1大勺黄豆酱，均匀抹在鱼身上;
5.烧一锅水，水开后，把鲈鱼放入锅，大火蒸8分钟，关火后先不要揭锅盖，再虚蒸3分钟再揭盖;
6.时间到，出锅，倒掉碟子中的鱼汁;
7.淋上大约10ml的头道酱油(或者蒸鱼豉油);
8.铺上葱花和红椒丝;
9.煮滚食用油，....
黄豆酱蒸鲤鱼是一道美味的食物，可以学习简单的做法，在家就能做出这道好吃的菜。下面是92妈妈育儿网为你整理的黄豆酱蒸鲈鱼的做法，不妨一起动手试试吧!
食材准备
做法步骤
1.准备材料;
2.鲈鱼去鳞，清洗干净，清理干净鱼鳃和内脏，在两面背部割一刀，这样方便入味，而且熟得更快;
3.铺上姜丝和葱白;
4.加入1大勺黄豆酱，均匀抹在鱼身上;
5.烧一锅水，水开后，把鲈鱼放入锅，大火蒸8分钟，关火后先不要揭锅盖，再虚蒸3分钟再揭盖;
6.时间到，出锅，倒掉碟子中的鱼汁;
7.淋上大约10ml的头道酱油(或者蒸鱼豉油);
8.铺上葱花和红椒丝;
9.煮滚食....
鲈鱼主产于辽宁大东沟、旅大、营口，河北秦皇岛，天津北塘，山东羊角沟、烟台、石岛、青岛，但以北塘产的品质最好，产期在3～8月间，立秋前后产的品质最好。你都知道鲈鱼的哪些做法呢?下面学习啦92妈妈育儿网告诉你黄豆酱蒸鲈鱼的做法。
黄豆酱蒸鲈鱼的用料
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