猪蹄炖地瓜的营养做法步骤

猪蹄炖地瓜的营养做法步骤

  用酱猪蹄和地瓜一起炖,既简单又美味,是一道老少皆宜的家常菜。下面是92妈妈育儿网带来的猪蹄炖地瓜做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备好所需的食材。

  2.将猪蹄切成小块。

  3.将地瓜洗干净去皮,切成滚刀块。

  4.将葱切成葱花。

  5.锅中放底油,大火烧开,下入葱花。

  6.再下入地瓜。

  7.加入适量的花椒面,翻炒。

  8.倒入适量的酱油。

  9.再加入清水。

  10.放入猪蹄。

  11.水要没过食材,然后大火炖。

  12.地瓜八成熟时加入适量的盐。

  13.汤汁收的差不多....

东北酱煎炖茄子的制作方法

东北酱煎炖茄子的制作方法

  东北人很喜欢吃炖菜,尤其是用酱煎炖茄子,不仅制作方法简单,而且非常的美味。今天92妈妈育儿网要教大家的就是东北酱煎炖茄子的做法,赶紧来学习一下!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备好茄子,茄子要选细一点的

  2.锅里放比平时做菜多一点的油,把茄子煎软

  3.准备好东北大酱,加酱油,十三香,料酒和少许水,把酱调开

  4.葱和蒜切好

  5.煎软的茄子盛出

  6.锅里还剩很多油呢,没事,不用盛出来,直接用

  7.倒入酱

  8.倒入葱

  9.把酱炸香,炸熟

  10.倒入茄子

  11.倒入开水,大火炖十分钟左右

  12.辣椒切好,这个....

酱炒小螃蟹的营养烹饪方法

酱炒小螃蟹的营养烹饪方法

  用酱炒小螃蟹是很多人爱吃的海鲜菜,烹饪方法不难学,做出的菜也非常的鲜美。下面是92妈妈育儿网带来的酱炒小螃蟹做法,保你轻松学会!

  食材准备

  做法步骤

  1.准备材料

  2.小螃蟹可以用刷子刷干净

  3.放入盆中,用清水清洗

  4.用刀一切两半

  5.葱姜蒜切末,辣椒切碎备用

  6.锅里放1大勺油,油热后,将辣椒和葱姜蒜放入锅中爆香,

  7.然后倒入小螃蟹翻炒

  8.加入一小勺的白酒、一小勺的盐不断翻炒,

  9.等螃蟹颜色变红,加入甜酱继续翻炒

  10.直到小螃蟹完全熟透

  11.加入1小勺糖翻炒均匀即可

  螃....

南乳酱蒸排骨的具体做法图解

南乳酱蒸排骨的具体做法图解

  南乳酱蒸排骨是用酱拌腌渍替代红烧,用蒸的方法替代焖煮,做法不一样,但是味道一样很赞。下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家南乳酱蒸排骨的具体做法,希望对大家有帮助!

  南乳酱蒸排骨的成品图

  南乳酱蒸排骨的食材准备

  南乳酱蒸排骨的做法步骤

  1.排骨剁小段,置于一大碗中,加入料酒、叉烧酱、南乳汁、黄豆酱、生粉拌匀,腌20分钟

  2.放入蒸锅,盖上锅盖,蒸40分钟左右

  3.大蒜、红椒切小丁,香菜洗净

  4.将蒸熟的排骨取出,加入大蒜、红椒丁拌匀,装盘,表面装饰上香菜叶即可

  南乳酱蒸排骨做法小贴士

  1.蒸制的过程如果不用蒸锅而用高压锅,时间可缩短为20-25分钟;

  2.如果觉得生蒜....