黄金鸡肉卷的美味制作方法
黄金鸡肉卷是一道美味的小点心,很适合孩子吃,而且制作方法也简单。今天92妈妈育儿网要教大家的就是黄金鸡肉卷的做法,赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.原料图。
2.鸡腿肉去骨,用刀背拍成薄片。每个鸡腿平分两份。
3.放入碗中加1个蛋清,盐,胡椒粉搅拌均匀。剩下的鸡蛋打散。
4.面包用擀面杖擀开刷一层蛋液。
5.铺一块鸡肉放一块奶酪。
6.卷起成为生坯。
7.入油锅炸金黄沥干油即可。
鸡肉的营养价值
1、鸡肉是磷、铁、铜与锌的良好来源。
2、鸡肉中的蛋白质属优质蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸成分。
3、鸡肉还富含维....