蟹黄蛋羹的好吃制作方法图解
蟹黄和鸡蛋都是营养的食材,一起蒸会很好吃,而且制作方法简单易学。下面是92妈妈育儿网带来的蟹黄蛋羹做法,保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.取出蟹黄;
2.把蟹黄表皮的黑膜去除后洗洗待用;
3.鸡蛋打入不锈钢盘中;
4.加入等份量的水,加入适量油和盐;
5.用蛋抽打匀;
6.把蟹黄倒入到蒸碗里;
7.用滤网把蛋液过滤进蒸碗;
8.锅内加水,蒸10分钟左右至蛋液凝固后拿出来再添加少少生抽麻油拌匀后即可食用。
蟹黄蛋羹的营养价值
蟹黄的营养价值
蟹黄中的营养物质十分丰富,是大闸蟹个部分中营养价值最高的,它含有丰富的包括....