香炒孜然羊肉的好吃做法介绍

香炒孜然羊肉的好吃做法介绍

  羊肉是一种温暖的食物,很多人都喜欢吃香炒孜然羊肉,可以学习简单的做法,也能做出好吃的孜然羊肉。下面是92妈妈育儿网为你整理的香炒孜然羊肉的做法,不妨一起动手试试吧!

  食材准备

  做法步骤

  1.将洋葱切成细条。

  2.将羊肉放入孜然料、熟豆油及洋葱条拌在一起腌制约十分钟。

  3.将腌制好的羊肉和洋葱分开。

  4.将油加热后倒入分开的羊肉,翻炒。

  5.羊肉七八熟时,加入洋葱,翻炒后即熟。

  羊肉的营养价值

  1、羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。

  2、羊肉与猪肉和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。

  3、羊肉还有一个很重要的健康元素,就是CLA-共轭亚油酸。

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香炒孜然羊肉的家常做法

香炒孜然羊肉的家常做法

  很多人都喜欢吃孜然炒羊肉,学习简单的做法,就能自己做好吃的家常香炒孜然羊肉。下面是92妈妈育儿网为你整理的香炒孜然羊肉的做法,不妨一起动手试试吧!

  香炒孜然羊肉食材准备

  香炒孜然羊肉做法步骤

  1.将洋葱切成细条。

  2.将羊肉放入孜然料、熟豆油及洋葱条拌在一起腌制约十分钟。

  3.将腌制好的羊肉和洋葱分开。

  4.将油加热后倒入分开的羊肉,翻炒。

  5.羊肉七八熟时,加入洋葱,翻炒后即熟。

  吃羊肉的好处

  1、温补脾胃

  用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

  2、温补肝肾

  用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软、冷痛等症。

  3、补血温经

  用....

油渣香炒萝卜土豆丝的做法图解

油渣香炒萝卜土豆丝的做法图解

  炒萝卜土豆丝的做法是非常简单,加入油渣一起炒,又香又好吃,是很美味的一道家常菜。下面一起来看看油渣香炒萝卜土豆丝的做法介绍吧,希望对你有帮助!

  制作油渣香炒萝卜土豆丝的食材

  油渣香炒萝卜土豆丝的做法步骤

  1.葱蒜切碎。

  2.萝卜切成丝。

  3.土豆去皮也切成同样粗细的丝。

  4.热油炒香油渣。

  5.加入蒜粒炒香,然后加入胡萝卜丝一起翻炒。

  6.一起加入土豆丝炒香。

  7.加入适量的盐,胡椒粉,少量的生抽,适量的米酒炒香。

  8.炒匀入味后,撒上葱花即可。

  9.上菜了!

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