凉拌鸡丝怎么做好吃入味
凉拌鸡丝是很好吃的凉拌菜,我们可以学习简单的做法,在家一样能做出美味入味的凉拌鸡丝。下面是92妈妈育儿网为你整理的凉拌鸡丝的做法,不放一起动手试试吧!
凉拌鸡丝食材准备
凉拌鸡丝做法步骤
1.鸡煮熟
2.材料等
3.煮好的鸡肉撕成条
4.黄瓜,西红柿切是丝
5.放入酱油,香油,白糖,芝麻花生粉,挤入柠檬汁
6.拌匀,散上花生就可以
鸡肉的营养价值
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别....