很多处于青春期的同学对于自己的身高十分的看重，由其是发育较晚还不高的同学，那么16岁的你选择什么样的方式与日常生活习惯才能帮助自己更快的发育长高呢？
运动和食物对长高有极大的影响。你刚刚16岁，还只是能做适度运动的时候。对于于长高有决定性作用的高强度运动需待你到18岁后进行。身高的生长年龄一般至25岁左右。增加活动量。打球做不到。要达到的状态：手臂酸麻、腿脚沉痛、腰背涨疼，随后是饭量增加。即：找份重体力劳动。长高是个系统性问题。可口的饭菜有助于长高。光吃牛奶连有劲的牛都长不出来，更不用说单提吃别的什么。充足的可口的饭菜加上高强度的体力支出才是长高的真动力。
16岁怎样才能长高
百分之百的蛋白质：
蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。....
16岁的女生身体的发育已快要完成，身体的变化明显衣服也需要进行更换，其中变化最为明显的胸部也需要穿内衣了，那么16岁的女生该穿什么内衣？
16岁c罩杯了正常吗
现实生活中大多数女生的胸部在进入青春期后会开始快速发育，从开始发育到完全发育成熟大概会持续3~5年时间，而普遍的女性乳房完全成熟年龄在14~18岁之间，一般发育良好的女生都具有比较完美的罩杯。那么16岁c罩杯了正常吗，16岁女生标准罩杯是多少？
1、完全正常
16岁女孩子C罩杯是完全正常的，属于比较常见的罩杯大小，可以也是比较适中的，而实际上在我国青春期女生群体中16岁C罩杯已经比大多数同龄女孩要大了。一般16岁这个年龄乳房发育可能已经完全成熟，但多数女孩子还会有一定的发育空间，所以这个年龄同样要注意胸部调理。
2、标准罩杯
胡子是男性比较明显的性标志之一，没有特殊情况的男性都会长胡子，胡子一般是在男性青期期开始出现，而刮胡子也是男性朋友们人生中必学的一门课程，那么作为16岁的你开始刮胡子会不会对身高有所影响呢？
我16岁刮胡子还长个吗
1、问题解析
身高的多少主要根据父母的遗传和发育期间的营养状况来决定，而是否刮胡子与身高生长之间没有必然的联系，所以完全不必担心刮胡子之后会影响以后的身高，但是青少年时期还是不建议刮胡子的，避免长的更多更硬。
2、意见建议
青春期男生出现胡子属于十分正常的情况，只要不是突发性的很长很硬就无需担心。一般青少年男生的胡子还比较短，且颜色较淡，所以如非必要不建议进行刮胡子，更不要拔胡子，避免造成胡须下的毛囊损害，引发毛囊炎等。
3、....
16岁17岁正值花季雨季青春时期，而身体的发育也基本完成，其中乳房的大小也接近定型，但是有些女孩子觉得自己胸部太小了，到了16岁17岁还有再长大的可能吗？还有一些敏感的姑娘们在洗澡的时候偶然摸到乳房里有硬块是怎么回事呢？
16岁女生胸部有硬块原因
我今年16岁，洗澡的时候发现自己的胸部有一个硬块，虽然说不痛不痒，但是这让我感到十分地担忧，害怕自己患了什么疾病，最近从网络上得知一些女孩很年轻就得了乳腺癌，所以很害怕自己也得了乳腺癌，16岁的女生胸部有硬块是怎么回事？16岁会得乳腺癌吗？
1、 原因分析
女生胸部在发育的过程中，会有一些潜藏的变化，对于一些对青春期知识还不够了解的女生，会认为自己的胸部在这个时候有硬块是得了乳腺癌，其实不然，女生的胸部在发育的....
青春期发育的女孩子身体的变化很多时候甚至会让她们觉得有些恐慌，因为身体各部位的变化越来越明显，尤其最容易发现的乳房。对于胸围大小可以通过测量与专业的计算方式来鉴定自己胸部的大小，但是对于16岁青少女的正常胸围是多少呢？该如何确定其大小呢？
16岁的女生正常胸围是多少
1、正常胸围
胸部的大小会受遗传、营养等因素的影响，存在个体差异性，所以没有标准胸围这一说法。如果发育的比较正常，16岁青少女正常胸围一般在72cm~85cm。
2、计算方法
女性胸围的大小一般是身高（cm）的一半。
3、测量方法
下胸围：乳房根部绕一圈的长度。上胸围：贴着乳头上面一点（即最丰满处）绕一圈的长度。
（1）当（上胸围-下胸围）=7.5cm左右时，胸罩杯为AA；
（2）当（上胸围-....
16岁的孩子处于青春期进行时，对于自身身体的变化也是十分的关注，而男生天生对自己的阴茎大小异常关注，也因此希望息的 阴茎可以变得更大，而阴茎矮小的朋友也很多，所以想变大也是很正常的想法，就如同女性想丰胸是一个道理，那么16岁的我们应该怎么才能健康的让其变大呢？
我16岁怎么可以让阴茎粗大
1、问题解析
首先需要明确一点的就是只要阴茎达到正常水平就无需刻意去追求更大更粗才是合理的想法。16岁青少年的阴茎发育程度一般都接近成年男性，后续成长的空间不大，如果感觉阴茎确实比较小，那么建议去正规的医院做阴茎延长术，手术方法是目前唯一比较有效的方法。
2、意见建议
市面上宣传的所谓的让阴茎增大增粗的保健品基本没有效果，而通过非手术以外的其他方式并不能很好解决阴....
还没成年的你今年才16岁，但是却做了不该做的事情 ，首先你就没有考虑过后果如何，假如意外怀孕16岁的你该如何向父母和自己交待，假如你的男朋友不负责将怀孕的你抛弃你该如何面对身边的人。既然已经做了避孕的措施还是有必要的，那么16岁的你吃紧急避孕药后还会怀孕吗，对女孩子来说究竟有什么危害呢？
我今年16岁，5号刚来的月经，11号月经走了，20号的时候跟男朋友做爱，这样会怀孕吗？
16岁能吃紧急避孕药吗
1.宫外孕
紧急避孕药的危害很大，一片事后紧急避孕药的剂量相当于六片常规避孕药的剂量，会将体内的孕激素水平一下子提高到正常水平的6倍，然后又猛然回落，对身体伤害大。如果避孕失败，会造成宫外孕的风险。
2.月经失调
在月经前服用避孕药对月经的影响很大，导致月经提前或推迟....
随着社会生活越来越好越来越丰富，人们的饮食也在悄然之中发生着变化，生活习惯也变得不同以往，但也正是因为这些变化导致很多青少年成为了受害者之一，那么16岁血糖正常值是多少？16岁血糖高影响生育吗？
16岁血糖正常值与生育影响
1、正常范围
对于16岁的青少年来说，血糖值的正常范围要分为空腹和餐后两种大的情况。空腹情况下，全血血糖的正常范围为3.9~6.1mmol/L，即70~110毫克/公升；而血浆血糖的正常范围是3.9~6.9mmol/L，即70~125毫克/公升。餐后1小时时，血糖正常范围应该是6.7~9.4mmol/L，最多也不能超过11.1mmol/L；而餐后2小时时，血糖正常范围应该是小于等于7.8mmol/L；到餐后3小时后，血糖值恢复空腹时血糖正常范围。
2、若血糖高
对于16岁的青少年来说，现在是不适合生育的，一是你们都还没成年，二是你们....
15岁16岁的女生，胸部的发育速度让很多女生都能看的清楚，而在发育期间胸部也会让女生们格外的注意，比如胸部有一些疼痛是什么原因呢，下面我们就来看看15岁16岁女生胸部疼痛怎么办？
15岁女生胸部疼痛怎么办
我是一个15岁的女生，最近总是觉得胸部隐隐发痛，觉得里面好像还有硬块，有时候我会按摩一下，但是感觉还是没什么用，还是会痛，以前没有出现过这样的情况，害怕是不是胸部里面长了什么东西，更怕是得了什么疾病，15岁女生胸部疼痛是怎么了?15岁女生胸部疼痛怎么办？
1、一般正常发育
15岁正是青春期，青春期的时候女生的胸部都是会有所发育的，只是发育快慢不同，当胸部开始发育的时候，乳房可能会有硬块，还会伴随着肿痛现象，这个时候胸部疼痛也不用过于担心，一般是因为发育所致，等到乳房发育成熟之后，....
我是一名现在正在就读高中的女学生，今年也在不久前到达了16岁，不过自己的身高却已经有好几年没有改变了，感觉一直都没有再长高了，即使在学校里排队的时候也是一直站在前面，很不喜欢 这种比别人矮的差别，甚至到现在我都觉得有点自卑了，那么我十六岁女生很矮怎么办？我十六岁还会长高吗？
16岁女生很矮怎么办
1、有希望长高
你现在是十六岁，虽然说差不多已经到了青春期的后期了，但是还是有希望长高的，很多人长不高是因为之前的营养没有跟上，生长激素分泌过少，导致骨骼发育不完整，一旦没有抓住发育的好时期，就很可能长不高的，所以你一定要抓住最后的阶段，首先不要放弃，不管你现在怎样都不要觉得自卑，每个人都有闪光点，自信一点，相信自己可以的。
2、长高的方法
想要长高当然是....
