西瓜皮也是可以吃，搭配核桃用来凉拌的做法，是一道很适合夏天吃凉菜。下面一起来看看核桃凉拌西瓜皮的做法介绍吧，希望对你有帮助!
制作核桃凉拌西瓜皮的食材
核桃凉拌西瓜皮的做法步骤
1.西瓜皮切去外皮，去内囊，洗净切丝
2.放些盐腌10分钟
3.漂净，挤干水份，放入蒜泥，葱花
4.核桃放热油炒40秒盛出
5.把核桃放入
6.加盐，糖，麻油，鸡精，搅拌均匀即可
核桃可以空腹吃吗
不建议空腹吃核桃。
核桃中的脂肪和膳食纤维含量很高，直接空腹食用会刺激肠胃，可能影响食物消化吸收。
空腹吃核桃的坏处
营养流失
空腹吃....
荷叶冬瓜减肥茶其主要的成分干荷叶和冬瓜皮两者都有去厚腻、利尿、刮油之功效，对于减肥人士来说，这是一道理想的养生茶饮。接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下荷叶冬瓜皮减肥茶的喝法吧，希望大家喜欢。
荷叶冬瓜皮减肥茶怎么喝
荷叶冬瓜皮减肥茶怎么喝呢?荷叶冬瓜皮减肥茶的主要材料就是冬瓜皮和干荷叶，其冲泡的方法十分简单，还可以搭配其他的花茶，喝起来别有一番风味!下面就为大家推荐荷叶冬瓜皮减肥茶的冲泡方法!
原料：冬瓜糖砖300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。
做法：
1、首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。
2、取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中，以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟。
3、将冬瓜糖砖....
西瓜皮是清热解暑、生津止渴的良药。不仅可以炒来吃还可以打汁，而且打好的汁喝起来还有一股清香味，因此深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享西瓜皮饮的做法，希望大家喜欢。
制作西瓜皮饮的食材
制作西瓜皮饮的步骤
1.西瓜皮洗净切块
2.放入豆浆机加入适量的水
3.按下果蔬键开打
4.这是打好的
5.用漏勺滤渣
6.去浮末
7.加入白糖搅拌均匀
8.上桌，开喝
西瓜皮的功效与作用
1、消暑
将西瓜皮放入水中煮开，服用煮好的汤水能有效地清热消暑。
2、治病
中医把西瓜皮称为“西瓜翠衣”，用于清....
冬瓜皮是冬瓜的外皮，食用冬瓜时，我们吃的是其中果肉，会把皮削下丢弃，其实不然，冬瓜皮也是一味中药，其药用价值还是极高的。你想看看干贝虎皮冬瓜怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐干贝虎皮冬瓜的做法步骤。
干贝虎皮冬瓜的成品图
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在《湖南药物志》中介绍了利用冬瓜皮去水肿的具体方法:以冬瓜皮配五加皮、姜皮,煎水服用;如果是体虚浮肿,可以用冬瓜皮、赤小豆、红糖加适量水煮烂后食豆服汤。你想看看肉末蒸冬瓜怎么做好吃吗?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享肉末蒸冬瓜的做法。
肉末蒸冬瓜的做法
材料
冬瓜，盐，肉馅，姜末，蚝油，胡椒粉，料酒，生抽，水淀粉，葱末
做法
1、将冬瓜切成片，摆放在盘中，表面撒些盐入底味。
2、烧锅开水，将冬瓜放在锅中蒸上八分钟。
3、肉馅中加入适量的姜末、蚝油、盐和胡椒粉和料酒，顺着一个方向搅拌上劲。
4、烧热锅，放入适量的植物油，下入肉末煸炒。
5、肉末翻炒变色后，下入牛肉酱一起翻炒。
6、再加入少量的水和生抽，一起煮上两分钟。
7、加入水淀....
