罗非鱼的吃法很多，比如清蒸罗非鱼、红烧罗非鱼等。那么，红烧罗非鱼的做法是怎样的呢?你想了解红烧罗非鱼的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
红烧罗非鱼所需食材
红烧罗非鱼的做法步骤
1.姜蒜切好·备用
2.罗非鱼处理干净，在鱼身两侧划几刀·
3.锅内加油，烧热，将鱼煎至两面呈金黄色
4.鱼煎好后，锅中倒进料酒、酱油、少许盐，冲入适量水
5.放上姜丝
6.盖住锅盖，文火炖十分钟。
7.几分钟后，旺火收汤，关火起锅，撒少量葱花·OK。
小贴士
在鱼身两侧划几刀，会比较入味。
懒人版红烧罗非鱼的做法
材料
罗非鱼....
豆腐的吃法多种多样，比如香煎豆腐就是其中一种。那么你想了解它的具体制作方法吗?下面献上92妈妈育儿网整理的香煎豆腐做法，相信一定会对大家有所帮助。
香煎豆腐食材清单
香煎豆腐的制作步骤
1.准备好所需的材料：豆腐一块儿，香菜和葱花洗净切碎，花椒面1勺，辣椒面2勺，南德村调味料2勺，鸡粉1勺，孜然粉4勺，熟芝麻1勺，盐一勺混合均匀，装在调料罐里备用!
2.这就是混合好的调料，味道不错哦，做烧烤也可以用这个调料的!
3.豆腐切成厚薄均匀的片，用模具按压出自己喜欢的形状!(如果没有模具，就直接切成块儿也可以哦!)
4.电饼铛下盘加热，刷一层薄薄的油，放上烤肉纸，再刷一层油!(放烤肉纸，清洗电饼铛更方便哦，如果没有，也可以不....
山药做成粥来吃有很多功效，比如白带过多、补益肝肾等等功效。下面学习啦92妈妈育儿网为大家推荐山药粥的做法，欢迎参考。
山药粥食材明细
山药粥做法具体步骤
1.山芋、山药洗净
2.山芋去皮切：滚刀块
3.山药去皮切：簿片 (不去皮更营养，但怕不习惯，所以还削皮了)
4.切好看再放清水中泡一会防变色
5.山药片和清水倒入石锅中
6.加盖大火炖煮
7.滚开后，转小火再炖5分钟
8.倒入山芋和红枣
9.再次大火加盖炖煮
10.煮开后，转小火
11.5~6分钟后，山芋和山药都熟烂了关火即可
12.将粗粮....
人以上了岁数，身体会出现很多老化的表现，比如老年斑的出现，老年斑是老年朋友群体中经常会出现的一种疾病，一般情况下，老年斑会出现在我们的手上或者是脸上。那么你知道老年斑的食疗法有哪些?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
长老年斑吃什么
一、天麻芸豆蛤蜊汤
材料：天麻10克、鸡汤400克、芸豆200克、蛤蜊400克、姜1块、盐2克。
方法：
1、将芸豆清洗干净后切成小段备用。
2、我们再把芸豆和鸡汤煲汤炖煮。
3、之后转成文火再煲20分钟左右。
4、下入蛤蜊，并以大火煮沸。
5、等到蛤蜊壳都张开后，加入适量盐进行调味。
功效：这道天麻芸豆蛤蜊汤是人们养颜滋补汤中的极品
二、莲藕排骨汤
先给大家介绍一款祛斑滋补汤：莲....
很多时候都需要排毒，比如减肥，那么想要减肥的女性不但可以帮身体排毒，还能达到减肥的效果，何乐而不为呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的排毒饮品，希望大家喜欢。
瘦身排毒饮品
1、茶饮
茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以，餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。
最有效的排毒减肥茶包括蒲公英茶、薄荷茶、生姜茶、绿茶以及其他的草药茶等等。其中，蒲公英茶对护肝、净化血液、排出体内多余毒素都有非常重要的作用;而生姜茶即可以通过排汗的方式来达到排毒的效果;另外，绿茶所含的儿茶素有助加快体内新陈代谢，对加快肠道蠕动和代谢物的排除都有很大的帮助，这也是它受减肥者欢迎的主要原因。
2、柠檬水
柠檬水是....
