酸菜，在中国是很受大众喜爱的，它可以搭配其他食材烹制出美味可口的菜肴，酸菜焖肉就是其中一种。92妈妈育儿网给大家分享了酸菜焖肉的做法，快来试试吧。
酸菜焖肉食材准备
酸菜焖肉的制作过程
1.酸菜洗净后用清水泡一会儿。
2.把酸菜的水分挤干切大块。
3.五花肉切大块。
4.切好生姜，大蒜。备好陈皮，冰糖，和一小块桂皮。
5.冷油下冰糖，小火把冰糖熔化。
6.加入猪肉裹匀糖色后加入姜，蒜，陈皮，桂皮煸炒。
7.炒到猪肉表面黄黄的时候关火，加入少许的老抽翻匀。
8.把酸菜铺在高压锅底部。
9.把猪肉放在酸菜上面。
我国是肝病的多发区域，各种肝病在我国都有不同程度的流行。所以想要保护肝的话就要先学会给肝排毒，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的养肝排毒方法，希望大家喜欢。
肝脏的作用
肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好 时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个或多个症状时应科学饮食，以清淡为主，少吃辛辣，并注意口腔卫生等。
三种排毒方法
1、吃青色的食物
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
<....