莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，还可以搭配其他营养食材煲汤喝，非常的美味哦!以下是92妈妈育儿网为大家推荐的莲藕汤做法，欢迎参考。
莲藕汤食材明细
莲藕汤做法具体步骤
1.在池里捞起来的莲藕去泥洗净
2.削皮洗净备用
3.切块3厘米左右的大小
4.鸡肉解冻洗好备用
5.宰成大块备用
6.锅里水烧开了倒入莲藕和鸡肉块煮一小时左右开始调味
7.清香的莲藕汤装盆配了一碗蘸水上桌
莲藕汤的美味做法
主料
雪梨1个、莲藕300克、鸡肉150克
辅料
薏仁5克、盐2克
步骤
1.食材准备
2.鸡肉放锅里烧开去....
芦笋不但是餐桌上的美食，还可以跟茶叶一样泡着喝，而芦笋茶带有芦笋特有的香气，属于全天然的健康饮品。接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下芦笋茶的制作方法吧，希望大家喜欢。
芦笋茶的制作方法
很多人都喝过红茶、绿茶，用来做菜的芦笋如何变成用来冲泡的“茶叶”呢?相信很多人都会觉得好奇。芦笋茶怎么制作，芦笋茶的制作工艺和一般的绿茶一样吗?
1、工艺流程
原料采摘-摊晾-滚筒杀青-风凉-热风二次杀青-揉捻-摊坯、摊凉-热风干燥-成品-包装
2、操作要点
(1)原料采摘：长度3～3.5cm,剪摘长度要求整齐度高。
(2)摊晾： 将采摘的原料集中，摊开摊平在通风对流条件好的房间，一般用竹席或塑料薄膜做为地面铺垫，在自然状态下晾干表面水分。
(3)滚筒杀青：将摊晾的原料置于....
番茄还可以做成番茄酱，番茄酱的营养价值非常丰富，番茄酱其中的营养成分更能让我们人体吸收。你想看看西红柿丸子汤怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐西红柿丸子汤的做法步骤。
西红柿丸子汤的成品图
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番茄还可以做成番茄酱，番茄酱的营养价值非常丰富，番茄酱其中的营养成分更能让我们人体吸收。你想看看西红柿烧茄子怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐西红柿烧茄子的做法步骤。
西红柿烧茄子的成品图
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番茄还可以做成番茄酱，番茄酱的营养价值非常丰富，番茄酱其中的营养成分更能让我们人体吸收。你都知道哪些西红柿蛋花汤的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享西红柿蛋花汤的做法。
西红柿蛋花汤的成品图
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番茄还可以做成番茄酱，番茄酱的营养价值非常丰富，番茄酱其中的营养成分更能让我们人体吸收。你了解三色番茄炒蛋的做法步骤吗?下面学习啦92妈妈育儿网为你整理了三色番茄炒蛋的做法。
三色番茄炒蛋的做法
食材：番茄 2个 ，圆椒 1个，鸡蛋 2个
调料：糖、盐适量
做法：
1.番茄切丁备用;
2. 圆椒从侧面平均分切成两半，一半做盅，一半做盖子;做盖子的一半可再切下1/2切成丁入菜;
3.锅中倒入油烧热，倒入鸡蛋，用筷子快速划散，倒入少量葱香料酒后马上盛出;
4.倒入番茄丁，加入糖，盐，将番茄煮成酱状;
5.勺子边煮边压，待汤汁变的粘稠时，加入鸡蛋和圆椒丁;
6.翻炒，鸡蛋挂上番茄即可出锅，倒入圆椒做的盅里面，盖上盖子;
番茄炒豆腐的做法
食材....
