鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，用清蒸的方法来烹制更能发挥其营养功效。以下是92妈妈育儿网整理的清蒸鸡做法，赶快学着做一下吧!
清蒸鸡食材介绍
清蒸鸡的详细步骤
1.准备一半的鸡，将鸡皮上面的小毛拔干净PS也可以蒸一整只鸡，但是如果是第一次做的话，还是建议先蒸一半
2.将盐，花椒放入锅中，小火炒至盐微微发黄
3.将花椒和盐均匀的撒在鸡肉上面，揉搓一下，腌一个小时PS我炒的盐和花椒只用了一小部分，没有用完
4.姜切片，葱切段备用
5.将花椒挑出，然后将姜片，葱段放在鸡肉的下面，盆中放入适量清水，锅中多放点水，蒸至一个半小时，看鸡肉有没有熟，如果没熟就继续....
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。以下是92妈妈育儿网给大家整理的鸡汤煮火锅底料，欢迎大家阅读参考!
鸡汤煮火锅底料的成品图
制作鸡汤煮火锅底料的食材
制作鸡汤煮火锅底料的步骤
1.所有材料洗净准备
2.干腐竹用水泡开
3.鸡肉洗净，对半切开，黄豆提前10小时泡发
4.砂锅里放水加姜片，然后放入鸡肉，先大火煮开，转小火慢炖30分钟
5.黄豆放入豆浆机里，....
很多人喜欢蜂蜜柚子茶那种清香的味道，其实，去买制作好的灌装蜂蜜柚子茶，不如自己动作手做，下面我们来看看自制蜂蜜柚子茶的正确的比例做法。
自制蜂蜜柚子茶的做法
材料：柚子1个，食用盐 20克，清水适量，蜂蜜500克，冰糖粉末200克。
做法：
1.柚子用清水洗干净，找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净。把食用盐撒在柚子上，反复地搓洗。
2.搓几遍后，将柚子表面的食用盐洗掉，拿厨房纸擦干水分。用刀将柚子顶部的盖子切掉，露出白色的内皮。
3.用刀在柚子表面均匀地刻出8-10个刀印，再用手沿着印记剥开外皮。
4.剥掉黄色外皮下的白色内皮，这层皮味道比较苦。将柚子瓣一枚枚地掰开，扔掉瓤里的果核。
5.手上套一个干净的塑料袋，使劲地将柚子瓣挤出果汁，放在一个容器里待用。
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柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口，含维生素C比较高，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火。下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理的蜂蜜柚子茶制作方法，供大家参考!
蜂蜜柚子茶的食材准备
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家常的拌鱼香茄子用到了同比例的泡椒、泡姜和大蒜，以及同比例的糖和醋，微甜、微酸，更多的是混合的辣味，非常有特点。那么拌鱼香茄子是怎么做的呢?以下就是学习啦92妈妈育儿网要与大家分享的有关拌鱼香茄子的做法，希望大家喜欢!
拌鱼香茄子的成品图
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