性质

　　虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。它的做法有很多，其中最受欢迎的要数炖鸡汤了。你想了解虫草花炖鸡汤的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!

　　虫草花炖鸡汤所需食材

　　虫草花炖鸡汤的做法步骤

　　1.将洗干净的鸡肉先在锅里煮开，去血水

　　2.然后洗净加水

　　3.放入虫草花

　　4.放入黄芪(黄芩有益气固表，敛汗固脱，脱汗生肌，利水消肿的功效。可直接泡水服用，也可以加枸杞子煎服。)

　　5.放入红枣三枚(红枣要像奥利奥一样扭一扭，煮汤时好入味)

　　6.再放枸杞子，这个煲汤必备啊

　　7.最后开火煲2个小时放盐调味即可，此汤喝起来清甜滋补，男女老少喝了均为大补。<....

　　玫瑰花茶性质温和、男女皆宜，不仅可治疗慢性胃炎及肝炎，更有减肥、丰胸、调经之效，是很好的养生饮品。学习啦92妈妈育儿网给大家分享养生玫瑰花茶的做法，希望大家喜欢。

　　制作养生玫瑰花茶的食材

　　制作养生玫瑰花茶的步骤

　　1. 材料备好。

　　2. 红枣洗净后掰碎。

　　3. 坐锅烧水加洗净的红枣大火煮开后转小火20分钟。

　　4. 玫瑰花稍微掰一下，不掰也可以，和洗净的枸杞放杯子里。

　　5. 锅里煮好的红枣捞出来。不捞也可以。随意。

　　6. 倒入杯子里面，盖上盖子泡5分钟。

　　7. 可以调入一勺蜂蜜。也可以不用。红枣的清甜已经很浓了。

　　冲泡玫瑰花茶的方法

　　玫瑰花茶....