一个人如果气血不足，看起来就没什么精神气，时常会感到眩晕、气短，想要补气血吃中药是一个不错的选择，那么，哪些中药可以补气血呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补气血的中药，希望大家喜欢。
补气血的中药有哪些
1、血虚证的表现
血虚证主要表现为面色苍白或暗黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女行经量少、延期甚至经闭等。可采用补血的药物治疗。一般的血虚证，可选用阿胶制剂、当归制剂、鸡血藤片、何首乌片、归脾丸等。
常用的补血药物有：当归、熟地、阿胶、何首乌、鸡血藤、白芍等。
常用的补血食品有：动物血、动物肝脏、动物脊骨、黑芝麻、黑木耳、红糖等。
2、气虚证的表现
气虚证主要表现为少气乏力、语音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹胀、腹泻或便溏、易....
糯玉米吃起来就像是糯米一样，这是特别好吃的一种玉米，搭配黄豆制作而成的豆浆不仅美味而且营养丰富。接下来92妈妈育儿网给大家分享糯玉米豆浆的做法，喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作糯玉米豆浆的食材
制作糯玉米豆浆的步骤
1.用料：新鲜糯玉米粒100克，黄豆80克，水1500毫升
2.将所有材料洗净控水。
3.将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
4.倒入所有材料，
5.加入清水。
6.盖好盖子。
7.放入机座，卡好。
8.通电，设定预约时间为8小时，按开始。
9.时间到，豆腐机自启动打浆至结束，
10.打浆结束，取下打浆桶....
把奶茶和兰香子组合起来就变成一杯的兰香子奶茶，喝起来味道还不错，做法也比较简单，很适合在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享兰香子奶茶的做法，希望大家喜欢。
制作兰香子奶茶的食材
制作兰香子奶茶的步骤
1.杯子里加入白糖
2.牛奶煮至微开倒入杯子里
3.用筷子搅拌至糖融化
4.煮牛奶的同时也煮红茶，先放纯净水入锅，加入红茶包
5.煮开即可
6.将红茶冲入牛奶中
7.加入兰香子
8.静置一段时间，让兰香子吸饱水
9.等兰香子充分胀大后即可饮用，兰香子不要嚼烂吃哦
兰香子什么时候吃最好
1、早....
