排骨豆角焖面怎么做最有营养

排骨豆角焖面怎么做最有营养

  焖面条是不少人喜爱的一道特色美食,可是很多人并不知道该如何烹饪才是地道的焖面条。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍排骨豆角焖面的做法,希望能对你有所帮助。

  排骨豆角焖面食材清单

  排骨豆角焖面的制作步骤

  1.豆角洗净掰成小段

  2.锅中放油烧热,放入豆角炒稍软

  3.加入清水,熟排骨,大料,姜片,烧十分钟左右

  4.炖豆角的过程中把面掰成小段

  5.把蒜拍碎

  6.把汤汁盛出一些

  7.把面条放入锅中,焖煮

  8.汤汁快收干时放入盐。然后盛出的汤汁,如此反复两次。

  9.放入蒜末,香油搅拌均匀即可

  10.盛出享用,很美味....

冬季美肤养胃粥

冬季美肤养胃粥

  粥是很多胃不好的人喜爱吃的,因为喝对粥能够养胃。那么胃不好喝什么粥好呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的冬季美肤养胃粥,希望大家喜欢。

  胃不好喝什么粥好

  一、山药桂圆粥

  做法:

  1、粳米淘洗干净,泡好备用。

  2、山药刮洗干净,切成小薄片。

  3、桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用。

  4、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、山药片、桂圆肉、荔枝肉、五味子一起放入,用小火煎煮。

  5、待米烂粥稠时,用白糖调好味,稍焖片刻即可。

  功效:山药桂圆粥集合了山药、桂圆、粳米、龙眼、荔枝的营养,其健胃与暖胃功能显着,是一种不可多得的食疗方法。

  二、小茴香粥

  做法:

  1、准备好小茴香10~15克,粳米50~100克。

  2、将小茴香放入清水沙锅内煎煮,取汁....