完

　　鸡蛋是众所周知的营养食品，其所含的蛋白质为完全蛋白质。而蛋白质中主要为婴幼儿成长需要的卵白蛋白和卵球蛋白，与人体蛋白质组成相近，吸收率高。牡蛎是我们常吃的海产类食材，营养价值丰富。用牡蛎蒸蛋怎么做才会好吃呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理了牡蛎蒸蛋的做法，望大家喜欢。

　　牡蛎蒸蛋的成品图

　　牡蛎蒸蛋的食材

　　牡蛎蒸蛋步骤

　　1.鸡蛋五个打入碗内

　　2.加入适量盐、白胡椒粉和水打散

　　3.牡蛎洗净

　　4.入清水锅内

　　5.待牡蛎刚开口即捞出，放入蛋液内

　　6.上锅蒸15分钟

　　7.准备香菜

　　8....

　　2岁半以后，宝宝的消化系统进一步完善，逐渐适应了一日三餐的生活。那么这个时候的宝宝吃什么好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐2.5岁宝宝的食谱的内容，希望大家喜欢。

　　2.5岁宝宝的食谱▏葡萄干蛋糕

　　要准备的食材有：二十克葡萄干，一个鸡蛋，二十克糖，两百克面粉。

　　制作方法如下：

　　1，将葡萄干用清水清洗干净，放入水中浸泡，直至泡开后沥干水待用。

　　2，将鸡蛋打入容器里，加糖，用打蛋器或者是多根筷子顺着一个方向用力搅拌，使蛋清充分发泡，发白，缓缓加入面粉，边加边搅拌成糊。

　　3，取不锈钢盘子，盘底涂油，倒入准备好的面糊，放上葡萄干，开水上笼，然后用急火蒸四十分钟左右起锅就可以了。

　　2.5岁宝宝的食谱▏荷叶粥

　　要准备的食材有：一张鲜荷叶，五十克糯米。

　　6岁的孩子已经完全具备咀嚼能力，可以吃大人的食物。那这个阶段的孩子吃些什么既能保证每天的营养需求又易于消化呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐6岁孩子营养食谱大全与做法大全的内容，希望大家喜欢。

　　6岁孩子营养食谱▏香干花菜炒肉

　　材料：香干200g、小花菜1颗、瘦肉100g、油50g、盐1g、生抽8g、蚝油3g、料酒6g。

　　做法：

　　1、瘦肉洗净切薄片，放点盐、生抽、蚝油、料酒搅拌均匀，腌制片刻。

　　2、花菜洗净切小块，放盐泡一会。

　　3、锅里放水烧开，放花菜煮一两分钟。

　　4、捞起，沥干水份。

　　5、热锅倒油烧开，放瘦肉炒至变色。

　　6、放香干炒香。

　　7、放花菜混合翻炒均匀。

　　8、撒盐翻炒均匀。

　　9、放一勺老干妈辣椒酱翻炒均匀。

　　10、淋入生抽翻�....