阳春三月，鸟语花香，空气清新，正是养生的大好时节。此时，喝上一碗养生粥会让你更健康，心情更愉悦，脸色更红润。那么春季喝什么粥好呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的春天养胃粥，希望大家喜欢。
春天养胃粥
一、糯米小麦粥
材料：糯米500克，小麦600克，白糖少许。
做法：
1、洗干净糯米，备用。
2、将小麦和糯米一起放入锅内，加水煮粥，煮滚后提前5分钟加入白糖，搅拌均匀再煮3分钟即可。待稍凉即可食用。
功效：补肠胃、强气力、养心神、敛虚汗。
二、沙参米粥
材料：北沙参、粳米、冰糖、水各适量。
做法：
1、每次取北沙参15克，捣碎，
2、选用粳米50克，冰糖适量，同入沙锅内，加水500毫升，煮至参烂米花，汤稠汤面有油为度。
3、....
阳春面是指一种不加上任何菜肴配料而只有汤的面条，常见于中国江苏省及上海地区，而用褐麦粉做的阳春面非常清香，深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享褐麦阳春面的做法，希望大家喜欢。
制作褐麦阳春面的食材
制作褐麦阳春面的步骤
1.准备褐卖粉，放入2克盐拌匀。
2.倒入适量清水揉成较硬的面团，盖上保鲜膜饧15分钟。
3.面团饧过后取出，重新揉一会，切开成细腻的纹路。
4.用擀面杖幹。
5.幹成较薄的面皮。
6.撒上干粉折叠起来。
7.切成宽度适量的面条，撒上干粉防止粘连。
8.准备山鸡蛋，香葱切碎，(生抽，味。极鲜，鸡精，香油，猪油，....
阳春面又称或清汤面，是指一种不加上任何菜肴配料而只有汤的面条，常见于中国江苏省及上海地区，大人孩子基本都喜欢吃。学习啦92妈妈育儿网给大家分享阳春面的做法，希望大家喜欢。
制作阳春面的食材
制作阳春面的步骤
1.100克猪油放到锅里，加入半个切丝的洋葱头。熬猪油的做法在上一个菜谱里有详细的说明。
2.小火慢炸3-5分钟。
3.捞出洋葱肉然后再过滤一遍油里的杂质。
4.这样就是一碗葱油了，葱油放有盖子的碗里储存起来就好。
5.锅里放入高汤烧开。如果觉得高汤不够多的话可以在高汤里加入适量清水。高汤的做法在上一个菜谱里也有详细的说明。
6.那种比较粗的手擀面不适合用来做阳春面，所....
阳春三月也正是孩子们长身体的旺盛时期，应该适当补充钙和蛋白质。牛骨头汤中含有丰富的钙质，对小孩骨骼发育非常有益处。以下是92妈妈育儿网给大家整理的熬牛骨头汤，欢迎大家阅读参考!
熬牛骨头汤的成品图
制作熬牛骨头汤的食材
制作熬牛骨头汤的步骤
1.牛腿骨头用清水洗净后
2.锅中烧开水，过一下，除去表面的油脂
3.土锅中加满水，两片姜切成小块
4.过过开水的牛骨头，放入土锅中
5.大蒜切片，牛蒡子也切成小块，放入锅中，小火慢慢炖个3个小时就可以了
6.喝的时候可以稍微加一点点盐或者醋
