炎热的夏天如果不想吃烤的东西，那么可以试试做一款蒸玉米粉蛋糕，不仅好吃不上火，而且做法也比较简单易学。学习啦92妈妈育儿网给大家分享蒸玉米粉蛋糕的做法，希望大家喜欢。
制作蒸玉米粉蛋糕的食材
制作蒸玉米粉蛋糕的步骤
1.将20克白糖，玉米油和水混合备用
2.分蛋时将蛋黄放入油水盆里
3.蛋清中加入少许盐和柠檬汁，分次加入60克白糖，打发至干性发泡
4.用电动打蛋器将蛋黄液搅打均匀
5.筛入玉米粉
6.用电动打蛋器低速搅拌几秒钟，混合均匀
7.将三分之一蛋白霜加入蛋黄糊中搅拌均匀
8.将混合好的蛋糕糊倒回蛋白盆中
9.用刮刀切....
女性在生产后，气血大量亏损，如果不及时进行补充，不仅容易造成奶水不足，而且会因为体虚影响产后恢复。在产后的第二个星期妈妈们就可以开始补气血了，学习啦92妈妈育儿网为新妈妈们推荐了几款补气血的美食，赶紧get起来吧!
产后补气血的食谱介绍
莲子百合红豆粥
准备食材：小米20克、红豆30克、百合10克、莲子20克、冰糖适量。
步骤1：红豆、莲子、百合用水洗净，浸泡半小时
步骤2：小米洗净，浸泡备用
步骤3：砂锅内加适量清水，中火烧开，锅中放入莲子、百合、红豆，小火煮20分钟
步骤4：加入小米，中火煮10分钟，放入冰糖于锅中，转小火，用勺子搅拌粥呈粘稠状即可。
功效：莲子百合红豆粥香甜可口，红豆有清心养神、健脾益肾的功效，富含铁质;莲子、百合可固精益气、止血....
产后新妈妈失血过多，如果不及时补血话，不仅影响到产后妈妈的身体恢复，还会影响到小宝宝的营养供给，所以在这个特殊时期，补血是很重要的。那么有些什么食谱是比较适合她们补血食用的呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
产后补血食谱介绍
1
干马齿苋蒸肉
原料：干马齿苋50克、新鲜五花肉300克、辣椒粉适量、葱花少许、酱油、鸡精、猪油、盐各适量。
制作：1. 先将干马齿苋稍微泡软，切成2-3厘米长的段;
2. 五花肉切1厘米厚的片，用少许盐和酱油抓匀备用;
3. 炒锅烧热,加猪油烧到6成热,将五花肉炒香后盛出，余油下马齿苋炒香，撒适量辣椒粉调盐拌匀;
4. 将炒好的马齿苋摆到碗底，把五花肉盖到上面，加半饭碗清水，入蒸锅大火蒸一个小时，(如果用高压锅，半小时就好了)吃前....
产后新妈妈失血过多，如果不及时补血话，不仅影响到产后妈妈的身体恢复，还会影响到小宝宝的营养供给，所以在这个特殊时期，补血是很重要的。那么有些什么食谱是比较适合她们补血食用的呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
产后补血食谱介绍
1
干马齿苋蒸肉
原料：干马齿苋50克、新鲜五花肉300克、辣椒粉适量、葱花少许、酱油、鸡精、猪油、盐各适量。
制作：1. 先将干马齿苋稍微泡软，切成2-3厘米长的段;
2. 五花肉切1厘米厚的片，用少许盐和酱油抓匀备用;
3. 炒锅烧热,加猪油烧到6成热,将五花肉炒香后盛出，余油下马齿苋炒香，撒适量辣椒粉调盐拌匀;
4. 将炒好的马齿苋摆到碗底，把五花肉盖到上面，加半饭碗清水，入蒸锅大火蒸一个小时，(如果用高压锅，半小时就好了)吃前....
