冰粉冰凉香甜、嫩滑爽口，是一道著名的夏季小吃，具有生津解暑、清凉降火的功效，倍受大家喜欢。学习啦92妈妈育儿网给大家分享冰粉的做法美味，希望大家喜欢。
制作冰粉的食材
制作冰粉的步骤
1.准备食材。
2.把开水倒入盆中，再倒入冰粉粉，然后用勺搅拌至没有颗粒即可。
3.将水室温晾凉，然后放到冰箱，冷藏3个小时，冰粉就凝固好了，如图。(在整个晾凉凝固的过程中，千万不要去摇晃盆。)
4.锅中倒入适量的水烧开，将红糖放入锅中煮化，然后关火晾凉，红糖汁就做好了。
5.用刀或勺将冰粉划开，然后装到碗里。
6.淋上红糖汁，再撒上几许白芝麻、干果就可以食用了，味道超赞~
凉....
冬天手脚冰凉，喝杯柠檬姜奶茶会感觉暖和些，但外面买的通常没有自己做的健康营养，所以想喝吃的人可以在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享柠檬姜奶茶的做法，希望大家喜欢。
制作柠檬姜奶茶的食材
制作柠檬姜奶茶的步骤
1.锅里 放水 加入姜片 和柠檬片 姜的多少自己看着放
2.煮一小会后 加入红茶袋 看水的多少加
3.把红茶包 姜和柠檬片丢掉
4.过滤一下 倒入杯子里
5.加入一袋糖
6.咖啡用的鲜奶 呵呵 我放2个
7.混开就可以了
柠檬的存储方法
1、切开的柠檬的保存
切开后一次吃不完的柠檬，可以切片放在蜂蜜中腌渍，日后拿出来泡水....
在炎炎的夏季来一杯冰冰凉凉的烧仙草奶茶，能把五脏六腑的闷热血清一干二净，当然也能容光焕发的洋溢自然美，是炎热消暑的圣品。学习啦92妈妈育儿网给大家分享烧仙草奶茶怎么做好喝，希望大家喜欢。
制作烧仙草奶茶的食材
制作烧仙草奶茶的步骤
1.烧仙草粉放入碗中，加适量水
2.搅拌成均匀无颗粒的糊状
3.起锅烧热水，水沸腾后慢慢倒入，一边倒一边搅拌，小火煮1-2分钟
4.倒入碗中晾凉成型
5.放在案板上切成均匀的小块
6.奶茶倒入碗中
7.倒入120ml的80度左右的热水，搅拌均匀
8.装入奶杯就可以美美的享用了!
黑凉粉和龟苓膏、烧仙草的区别
冰冰凉的奶昔是很多朋友夏日的最爱，它是冰淇淋和牛奶的混合体，而且还可以根据人们的口味调制成为香草、芒果、草莓等不同的口味，而且还具有一定的营养价值是风靡欧洲的一款热卖饮品。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
奶昔的营养价值
奶昔被称为菲律宾的“国饮”，水果和牛奶营养丰富，制作成功后，香浓的牛奶与酸甜可口的新鲜水果完美地结合在一起，成为一杯晶亮清爽的自然饮品。
菲律宾人生活节奏缓慢，但奇怪的是，这里的人尽管经常喝果糖量颇高的水果奶昔，却个个身材苗条而结实，鲜有看到大胖子走在大街上。
原来，饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养外，还有减肥的作用。
饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生“饱的感觉”，从而减少进食量，抑制体重增加。
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脾虚的人手脚容易冰凉、易疲倦、腹痛、腹泻，脾是后天之本，保护好我们的脾脏是是保证身体健康的基础，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的健脾养胃的方法，希望大家喜欢。
健脾养胃的小动作
1、动动脚趾
中医认为，如果你的脾胃健康、脾胃功能强的话，站立时用脚趾抓地会很牢固，反之，如果你的脾胃功能不够好，脚趾抓地就无力，想要锻炼脾胃，就可以试试通过锻炼脚趾的方法，这个方法很简单，站着、坐着都可以做，站立或坐好时，双脚放平在地面上，要紧紧贴着地面，然后脚趾抓地、放松，交替的进行，时间不计长短，随意进行锻炼。这种方法能达到健脾的原因是，一松一紧的脚趾锻炼可以刺激到小腿的脾经。
2、按摩肚子
有很多脾经的穴位是在我们的肚子上，它们一般在我们人体前正中线旁开4寸的地方，如果按压这个位....
天热了 吃烧烤都上火了吧 来杯冰凉爽口的柚子茶吧!人们喜欢它并不局限于它的功效，千变万化的做法，没有理由不想学会它。今天92妈妈育儿网就为大家推荐蜂蜜柚子茶做法，给大家好好参考参考!
蜂蜜柚子茶的食材准备
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肾气不足的人会出现手肢冰凉、有气无力、无精打采，出现尿频尿急等现象，我们要怎样补肾?如何解决这个问题?以下是学习啦92妈妈育儿网为你提供的补肾壮腰相关内容，希望大家喜欢!
补肾强腰的食物
干贝滋阴补肾
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼补肝肾
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子补肾壮腰
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
补肾吃什么 山药
山药润肺益肾
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
枸杞子补肝益肾
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益....
冰凉蒜茄子可以保护心血管健康，还能抗衰老。那你知道冰凉蒜茄子怎么做好吃吗?以下就是学习啦92妈妈育儿网要与大家分享的有关冰凉蒜茄子的做法，希望大家喜欢!
冰凉蒜茄子的成品图
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