石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药，榨成汁也非常美味，并且营养价值极高，深受大大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享石榴汁的做法，希望大家喜欢。
制作石榴汁的食材
制作石榴汁的步骤
1.将石榴仔掰下来，洗净
2.将石榴仔放入料理机加入凉开水
3.开打，几秒钟即可关机
4.到出石榴汁
5.成品来了哦
秋天吃石榴的好处
1.保护血管
石榴是具有很好的活血功能，达到清除血管壁上油脂的功效，这样就可以加速血液的循环流通，全身血液循环流通了，血管也会重新变得软化有弹性了，那么我们对于心血管疾病的担忧也可以放下了。所以说，石榴非常适合老年人食用，有效保护老....
火龙果皮汁是由火龙果皮和水制作而成的一道饮品，味道特别好，营养丰富，做法简单易学，深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享火龙果皮汁怎么做好喝，希望大家喜欢。
制作火龙果皮汁的食材
制作火龙果皮汁的步骤
1.火龙果洗净，切掉外皮上的棱角，用刮皮刀削掉外皮，薄薄的一层
2.去掉果肉只留皮
3.把皮切成碎丁
4.果皮碎丁收在搅拌杯中，放入250克矿泉水或纯净水，
5.放入一汤匙炼乳，约10克
6.用手持搅拌棒打碎，打一会停一会，多打几次，打完之后非常细腻
7.倒入杯中就可以开喝
火龙果皮怎么吃美味
1、生吃：这是最简单的吃法，可以用....
木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的催奶木瓜汤的做法大全，希望能帮到你。
简单的木瓜催奶方法
食材：木瓜2—3斤，猪蹄2—3斤
方法/步骤
1，猪蹄和猪肚用水洗净，然后再用开水焯一下，洗净沥干。猪肚切成丝。生姜切成片。天麻用水泡20到30分钟切成片。准备好枸杞和花生。
2，把猪蹄用煲汤锅顿2-3小时，水的分量不一般半锅多一点就行(或者用高压锅压猪蹄中火30分钟，再倒入煲汤锅)至猪蹄炖烂，然后放猪肚，生姜，天麻，枸杞，花生放进煲汤锅里小火20分钟(也可以放一些其他佐料，但是在月子里的孕妈妈就食用就不可以的)。
3，
木瓜，一定要青木瓜，同时也不要去皮，直接洗净切敦。因为青木瓜皮上的....
果蔬皮能不能吃?什么果蔬的皮可以吃，哪些又不能吃?这些问题大家可能都有自己的看法，但是学习啦92妈妈育儿网来告诉大家，这5种果蔬是绝对不能食用的。
5种不能食用果皮
红薯皮
红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”进入人体将损害肝脏，并引起中毒。中毒轻者，出现恶心、呕吐、腹泻，重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷，甚至死亡。此外，烤红薯连皮吃有致癌风险。
土豆皮
土豆皮中含有“配糖生物碱”，这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，尤其是已发绿和长芽的部分。其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。
有些人喜欢用带皮土豆烧牛肉，煮熟的土豆皮仍然存留着配糖生物碱。如果大量食用，可....
