对于女性来说，要经历怀孕、生产、坐月子，而这漫长的时间会改变很多，最为可怕的是，大多数女性在生产完之后，身材就很难恢复了。所以对于新妈妈们来说，产后最重要的事情就是要修身，所以92妈妈小编给大家整理了关于明星产后修身记，看看明星们产后如何修身的。
明星辣妈：吴佩慈
2014年2月17日生女—产前产后0差别九头身大美人吴佩慈可不是浪得虚名的，产前产后可以说是毫无差别的，不仅美貌依旧，身材更是更胜从前，不得不说她的瘦身经真的值得学习。
吴佩慈产后减肥方法：
1、严格控制孕期体重
要想产后减肥更加顺利，在产前的时候做好控制体重的功课也是非常重要的，吴佩慈在即将生产的时候，就把这点做的非常好，她饮食搭配合理，不会毫无顾忌的一顿乱吃，只要胎儿在标准的体重之下，她就会坚持原则控制体重，所以产前和产后基本....
张庭是大家喜欢的女演员，同时张庭和林瑞阳也一直是娱乐圈的幸福夫妻。张庭自从结婚后，不但把生意做的风声水起，而且在儿女的教育方面，也有自己独特的方法与见解。她一直主张穷养儿富养女的育儿准则，认为培养孩子好的习惯比学习知识更加重要，下面我们来具体看看张庭的育儿经吧。
张庭和林瑞阳于2009年和2012年喜获一双儿女。从曾经的不婚主义者，到如今的幸福妈妈，从荧幕上人见人爱的“酒窝美女”，到随先生投身房地产事业的成功转型，张庭注定是一个备受命运宠爱的幸运儿。而不变的，依然是直爽大气的性格，和那两朵迷死人的酒窝。
问：儿子和女儿各自的性格有什么特点？分别像爸爸还是像妈妈？
张庭：女儿比较像我，外向，好动，反应很快，喜欢唱歌跳舞，喜欢画画。还很会撒娇，因为平时我和老公更宠她一点，所以脾气有些娇纵。儿子就不同....
孩子喜欢乱写乱画，墙上、沙发上，只要是他能发挥的地方，只要家长稍微不注意，他就能给你画成大花脸。有些妈妈可能会非常生气，其实完全没有必要，孩子就是在脏乱差的探索中不断解锁新技能呀！只要孩子高兴，不怕脏的才是亲妈！我们来看孙俪娘娘一家吧。
娘娘一组晒等等小花“杰作”的照片笑翻了众粉丝，地板上横七竖八的摊着几张看不出本来面目的大白纸，比白纸更惨的是一片狼藉的地板，等等和小花满身满腿的油彩，中间赫然混入邓超一只抢镜大脚。
娘娘的控诉：“买了一盒颜料，想象着他们可以很安静，很可爱的创作，可事实是……这就是理想和现实的差距，差距呀”。
粉丝的评论呈现了画风迥异的两大阵营：
一边是
“通过这件事说明绝对不能让爸爸单独带娃啊”
“娘娘带三个孩子辛苦啦，哈哈....
大S在生产后，依然是丰腴肥肿，并没有马上恢复完美身材。但是大S在经过一段时间的努力减肥后，在代班主持《康熙来了》时，展现给观众孕前的身材状态，粗腿和肥腰都不见了。其实，大S产后减肥瘦身也是有小诀窍的，下面跟着92妈妈小编一起来学习一下吧！
大S减肥方法推荐:
1、补充营养
产后元气大伤身体比较虚弱，这时需要适当的补充营养，不要因为想减肥而不吃营养品，月子餐的搭配都必须达到斤斤计较的地步，不要吃太多也不能过少，适当的补充营养更有利于身体的恢复。小s减肥方法——适当运动
产后两个月是减肥的关键时机，身型恢复的好不好就看这两个月，产后也在不破坏伤口的前提下，做些温和的伸展运动，加速新陈代谢。还要绑腹带，最好连睡觉也不例外。这样不但可以帮助身材的恢复，还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用....
每个家庭对于育儿的方法都会有所不同，明星们也不例外。虽然比起普通妈妈，明星妈妈陪伴孩子的时间会短些，但却丝毫不能减少明星辣妈的照顾孩子所花的心思，为了可以让孩子健康快乐的成长，各位明星辣妈更是各显神通，有的理念与方法，也可以供大家参考学习哦！
小S：用环境影响孩子
在舞台上个性鲜明的小S，在教育方面也有自己独到的理念。她不把学钢琴、拉小提琴等作为孩子的必学项目，唯一的要求是坚持说英文。大女儿许俏妞小的时候胆儿小，于是小S就会刻意带她参加朋友聚会，训练她与人的沟通能力，不失时机地带许俏妞出席一些活动，希望能够通过环境自然地影响孩子。小S还曾带女儿摆地摊实践，锻炼她的生存能力。小S曾说过：“我觉得对孩子严格要求固然重要，但在他们幼小的时候，更需要的是关爱和包容，要让他们先感受到人与人之间....
孙俪可谓是人生大赢家，事业与家庭都很完满。所主演的电视剧《甄嬛传》取得了不凡的收视成绩，人气也越来越高。作为国内一线女星，生下儿子等等后，又于2014年生下女儿小花妹妹。虽然工作很繁忙，但她在家庭、事业、育儿方面却平衡得很好。特别是谈起自己育儿经，她都自称“搞定小孩so easy”。那么孙俪的育儿法宝有哪些呢？一起来看看吧！
孙俪育儿经一：推崇母乳喂养
片约不断的甄嬛娘娘如此繁忙，还坚持母乳喂养，你还有什么理由拒绝吗？她认为母乳是最天然安全的食物，而且含有很多对宝宝有益的营养，可以提供给宝宝大脑充足的营养，预防胃肠道疾病，提供足够的钙磷让宝宝健康成长。
此外，孙俪还说，母乳喂养对妈妈来说也很好。可以促进妈妈子宫的收缩，保持良好身材哦!怪不得孙俪在生产后身材还能保持得这么好，win-win才是王....
最近这几年，娱乐圈曝光的明星父母越来越多。虽然在育儿经验上，他们并不是什么权威专家，但是却很受网友的关注。特别是当明星辣妈们谈起孩子，就和普通的父母一样，会享受着孩子带来的喜悦与烦恼，让大家看到明星的真实情感。下面一起看看生活在聚光灯下的辣妈女星们在育儿方面有哪些高招呢？
小S：“骗子攻略”育儿方式
在教育方面小S的作风和台上一样不按常理出牌，不把学钢琴、拉小提琴等作为必学项目。唯一强硬的要求就是女儿必须学英语；管教女儿时候采用“骗子攻略”，例如不乖就会被车碾过，或被电死，不然就是被火烧之类的。这样的教育方式会让小孩在恐吓的环境下茁壮成长，即使遇上险情也百毒不侵，吓着吓着也就习惯了。
张柏芝：不偏不向两个都爱
张柏芝对待儿子完全不是强迫型的教育，她曾说：“照顾....
虽然辣妈马伊琍身材一直都属于苗条型，但是可以在刚生完孩子，就能马上恢复之前的好身材，也很不容易。下面92妈妈小编就来给大家揭秘马伊琍产后减肥方法，而正是由于她一直坚持用自己独特的方法减肥，才会保持那么好的身材，想要减肥的新妈妈们一定不要错过哦！
法宝一：产后运动
马伊琍产后坐月子的瘦身秘籍是学是：不要经常躺在床上，要经常活动。所以坚持做一些简单的产后体操，包括按摩腹部，可以帮助子宫收缩。
1、呼吸运动
仰卧，两臂放在后脑，深呼吸，使腹壁下陷，而使内脏牵向上方，然后将气呼出。
2、举腿运动
仰卧，两臂伸直，平放在身边，左右腿轮流举高，与身体成一直角。目的：可加强腹直肌力量。（产后手臂运动减肥方法）
3、缩肛运动
两膝分开，再用力合拢，同时用力收缩及放松肛门。这方法可锻炼骨盆底肌肉....
孙俪在香港迪士尼乐园为5岁小女孩Mia拍摄网络亲子短片最近在网上连载，也引起了很多网友的关注，很多人都觉得孙俪是人生的大赢家，事业家庭都很圆满，特别是孙俪现在是两个孩子的妈妈，对于孙俪分享育儿心得相信大家都很好奇，下面一起随92妈妈小编来看看孙俪对育儿的看法吧！
如何hold住熊孩子？
“小孩都需要伙伴，你要把自己变成他的伙伴”
昨天，孙俪带着Mia和5组达人家庭展开了别开生面的亲子挑战，其间大显辣妈本色。跟孩子一起拍摄短片，对于孙俪来说完全没有难度，“我就长着一张小孩喜欢的脸，小孩子就喜欢跟我玩，所以带孩子我还是有自信。”至于哄儿子等等和女儿小花的绝招对其他小孩有没有用？孙俪笑言：“小孩子都一样，他们很快就知道你愿不愿意跟他们玩，每个小孩都需要伙伴，你要把自己变成他们的伙伴。”
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很多女性在怀孕十个月期间，为了肚子里宝宝的健康，会毫不在意自己的身材，等到宝宝出生后，却发现自己的身材已经彻底走行了。每当看到自己腰腹上的“游泳圈”与粗壮的手臂与大腿，甚是苦恼。一想到休完产假就要回公司上班，就觉得内心焦急不堪，下面92妈妈小编教大家产后瘦身指南，教你如何做辣妈。
产后半年是瘦身黄金期
产后半年内是减肥的黄金期，此时体内脂肪还处于游离状态，未成顽固脂肪，减肥容易成功。医学研究也发现：产后半年内，身体内分泌及新陈代谢正在逐渐恢复，此时选择正确的减肥方法，不仅不会对哺乳产生影响，还可以让奶水更加通畅。
未能在产后黄金期瘦身完成的女性也不必担心，只要注意饮食配合运动，仍然可以恢复怀孕前的苗条身材。
产后瘦身小贴士：
1、母乳喂养消耗大：
许多女性在母乳喂养的认识上都....
