小鲫鱼多刺，有的人会怕，但是做了这道葱烤小鲫鱼，刺就会酥了，而且吃起来咸香有味。下面是学习啦92妈妈育儿网就告诉大家葱烤小鲫鱼的具体做法，希望对大家有帮助!
葱烤小鲫鱼的成品图
葱烤小鲫鱼的食材准备
葱烤小鲫鱼的做法步骤
1.小鲫鱼去鳞、去内脏，洗干净了。
2.洗干净的鱼，控干水分，加点盐，腌制一小时左右。
3.坐锅，锅热后放适量的色拉油，待油温达到八九层热，放入小鱼，这个时候要用小火慢慢煎烤。
4.一面煎黄了后，翻面，待两面焦黄了，起锅，撒上葱花，装盘。
葱烤小鲫鱼做法小贴士
处理鲫鱼的时候，一定要记得将鱼肚子里的那层黑黑的皮洗干净。
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做菜时，冬瓜做多了，一顿吃不完，不少人会放在冰箱中，想着第二天再吃，其实，冬瓜最好不要隔夜食用，超过一夜，容易发生变质，对健康大大不利。好吃的番茄冬瓜汤要如何做呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享番茄冬瓜汤的做法。
番茄冬瓜汤的做法
材料
冬瓜200g，西红柿150g，水三碗(750ml)，香菜少许，家乐清鸡靓汤口味浓汤宝1块
做法
1.冬瓜切0.5cm左右的片备用
2.西红柿切滚刀块备用
3.锅中倒入三碗水，约750ml煮沸
4.加入一块家乐清鸡靓汤口味浓汤宝，煮至微开
5.放入冬瓜片
6.再放入切好的西红柿块
7.盖上锅盖中火煮约5分钟
8.5分钟后打开盖子放入香菜即可
冬瓜炖排骨的做法
材料
排骨七两，冬瓜一斤，盐少许，白醋两滴，....
做菜时，冬瓜做多了，一顿吃不完，不少人会放在冰箱中，想着第二天再吃，其实，冬瓜最好不要隔夜食用，超过一夜，容易发生变质，对健康大大不利。你都知道哪些冬瓜蒸鸡的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享冬瓜蒸鸡的做法。
冬瓜蒸鸡的成品图
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季天气炎热，不少人会出现消化不良的症状。这给患者带来了不小的影响，因此要多吃一些助消化的食物。那么女性消化不良吃什么呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的吃什么汤助消化食谱，希望能帮到你。
食谱一、番茄排骨汤
材料：排骨500g，番茄250g，番茄酱40g。
做法：
1、将排骨放入锅中汆烫，捞起沥干水分。
2、另取一个干净的锅，放入排骨、姜片、料酒，用大火煮开，再转中小火煮至排骨烂熟。
3、加入番茄、番茄酱、盐，再煮一会儿即可。
功效：这款汤水能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。
食谱二、无花果番茄芝士浓汤
材料：西红柿600克，无花果200克，洋葱200克，黄油30克，芝士100克，黑胡椒粉2克，盐3克。
做法：
1、将西红柿、无花果、....
天气干燥的情况下，有些人会出现干咳现象，这种症状仅靠药物治疗并不能达到良好的治愈效果，用食疗的方法加以辅助却有不错的疗效，比如花生煲冰糖、雪耳炖木瓜、雪梨猪肺汤、无花果百合猪蹄汤等。以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
干咳吃什么有治疗作用
一、花生煲冰糖
材料：花生米100克~150克，冰糖适量。 做法：将花生米洗净之后与冰糖一同入锅加水同煮即可。 功效：此方能够帮助润肺治疗干咳。花生米有润肺和胃治燥咳之功效，而冰糖也能补中益气，和胃润肺。民间常用此方法来治疗慢性支气管炎、秋冻燥咳等等。
二、雪耳炖木瓜
材料：雪耳5钱，木瓜1个，北杏3钱，南杏4钱，冰糖适量。 做法：先将雪耳浸透泡发、木瓜去皮去核，切成小块、杏子去衣，....
肾气不足的人会出现手肢冰凉、有气无力、无精打采，出现尿频尿急等现象，我们要怎样补肾?如何解决这个问题?以下是学习啦92妈妈育儿网为你提供的补肾壮腰相关内容，希望大家喜欢!
补肾强腰的食物
干贝滋阴补肾
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼补肝肾
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子补肾壮腰
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
补肾吃什么 山药
山药润肺益肾
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
枸杞子补肝益肾
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益....
