虾粥是广东一带比较喜爱的美食，粥类食物易于消化，通经活血，虾粥营养更是丰富。一般的虾粥做法都比较简单易学，接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享虾粥的简单做法。希望对你有帮助！
虾粥的成品图
虾粥的食材
虾粥步骤
1.准备好的材料
2.青菜洗干净切丝备用
3.锅里加入剩饭2倍的水烧开，再倒入剩饭
4.搅拌直到米饭散开
5.鲜虾去壳去虾线和虾头，洗干净
6.加入适量的盐、花雕酒、姜片、油腌制
7.煮了20分钟的样子
8.加入青菜搅拌均匀
9.再倒入鲜虾
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按中医药食同源理论，凡腰膝酸软、周身乏力、怕冷畏寒、有阳虚表现的人，无论男女，都适宜吃虾。在面食中放入虾 味道会鲜美可口哦。怎么做海鲜虾面才会好吃呢?下面是学习啦92妈妈育儿网为大家整理了海鲜虾面的做法，望大家喜欢。
海鲜虾面的成品图
海鲜虾面的食材
海鲜虾面步骤
1.虾剪去长须。杏鲍菇洗干净
2.杏鲍菇切成条
3.起油锅，杏鲍菇入锅过油后盛出备用
4.再起油锅，葱姜入锅煸香
5.虾入锅炒
6.加番茄酱炒，炒均匀加适量水
7.
加白糖炒
8.杏鲍菇入锅炒
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人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多，就会让身体中毒，那么如何正确给身体排毒?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的中医排毒理论，希望大家喜欢。
检查肝脏是否需排毒
1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有毒存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
4.偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它....
古语讲“秋食白食，滋阴润肺”。在中医理论中，肺应于秋，与白色对应，所以秋天吃白色的食物有助于补肺，比如白萝卜、莲藕、梨、百合等，那么有哪些适合宝宝吃的滋阴食物呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的，希望大家喜欢。
宝宝滋阴的食物
滋阴的食物：莲藕排骨汤
莲藕洗净，切成厚块，用盐腌制5分钟;排骨切段，汆一下水，沸腾后撇去血沫;薏米洗净、沥干。
水开后，将上述材料加葱段、姜片和料酒放入锅内，盖上锅盖用大火炖煮15分钟。最后，改慢火炖煮1小时，放盐调味出锅即可。 莲藕含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素C和维生素B1，以及钙、铁、磷等无机盐，有利湿清热、益肺、健脾胃的功效。
滋阴的食物：冰糖白萝卜
白萝卜一根，冰糖15克，蜂蜜适量。将白萝卜洗净，切成约5厘米....
吃什么能丰胸呢?在中医的理论中，胸部的发育是跟MM身体五脏六腑都有关，那么我们该吃些什么食物来达到丰胸的效果呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于丰胸简单食谱，一起来看看怎么做吧!
丰胸简单食谱做法一
黑豆鲤鱼汤
材料
主料：黑豆30克，鲤鱼1条(约250克)，生姜1片。
做法
(1)将黑豆洗净，浸3小时;生姜洗净;鲤鱼去鳞、腮、肠脏，洗净，起油锅，略煎。
(2)把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至黑豆稔，调味即可。随量饮汤食肉。
丰胸简单食谱做法二
莲藕黄豆排骨汤
材料
肋排500克，莲藕250克，黄豆100克，姜片适量
做法
1.黄豆提前泡发。
2.莲藕洗净切大块。
3.排骨沸水汆烫捞出冲净。
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如何在冬天吃出好身材呢?在中医的理论中，胸部的发育是跟MM身体五脏六腑都有关，想要促进乳房的发育，需要养好自己的身体，那么在冬天的时候我们该吃些什么呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于冬季丰胸食物食谱，一起来看看怎么做吧!
冬季丰胸食物食谱做法一
黄豆海带猪脚汤
材料
猪脚两只，干海带三片，黄豆一小把，葱姜适量，盐适量
做法
1.猪脚洗净从中间劈成两半。
2.蒸好的干海带用水泡发
3.黄豆泡软
4.海带切菱形块，猪脚、海带、黄豆、葱段、姜片、盐一起放进电压力锅
5.把时间调到40分钟，“蹄筋”档，插好电源，提示灯变绿后，拨安全阀到放气位置，放好气后再开锅盖
冬季丰胸食物食谱做法二
木瓜银耳汤
材料
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在中医的理论中，胸部的发育是跟MM身体五脏六腑都有关，想要促进乳房的发育，需要养好自己的身体，并且保持愉悦的心情，加上适当的运动和按摩，能够帮助你快速丰满胸部。那么我们该如何来养好自己的身体呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于丰胸补血食谱，一起来看看怎么做吧!
丰胸补血食谱做法一
黄鱼豆腐汤
材料
黄鱼1斤，老豆腐1片，生姜适量，香菜适量，香葱适量，精盐适量
做法
1.黄鱼剖好，洗净，抹干鱼身上水份;豆腐切方块;生姜切薄片;香葱切葱花，香菜切末儿。
2.炒锅烧热后，倒少许清油，随即加入黄鱼，以及生姜片，略煎三分钟左右;此时加适量矿泉水入锅中(也可以用清水的，但我喜欢用矿泉水来做滚汤：) )。
3.锅中汤水烧开后，倒入切好的豆腐块，等再次烧开时，全部材料换入....
