对于宝宝的营养饮食，应该是新妈妈最为关心的。以下是学习啦为你整理的一岁bb健脾开胃食谱，希望能帮到你。
bb健脾开胃食谱：开胃汤
【材料】淮山、神曲各20克，山楂40克，麦芽、党参各1 6克，鸭胗2只，鸡胗1只
【调料】盐适量
【做法】
1.鸭胗洗净，略浸片刻;鸡胗洗净备用。
2.煮滚6杯水，下所有药材煲滚后，加入鸭胗及鸡胗同煲约40分钟，加盐调味即可。
【小贴士】适用于食积阻滞，由脾胃失调引起的厌食形瘦、大便不调、疲倦乏力等。山楂用水煮一下可以去掉一些酸味，如果还觉得酸，可以适量加一点儿糖。
bb健脾开胃食谱：白扁豆瘦肉汤
【材料】白扁豆50克，瘦猪肉100克
【做法】 加水适量慢火炖1小时，分次服用。
【小贴士】该汤健脾养胃，消暑止泻。....
对于宝宝的营养饮食，应该是新妈妈最为关心的。多样化的饭菜加上好的，适合宝宝的配方奶粉就是最有营养的，就能提供宝宝所需要的所有营养了。以下是学习啦为你整理的8个月宝宝健脾开胃食谱，希望能帮到你。
健脾开胃食谱：鲜奶鱼丁
原料：净青鱼肉150克，蛋清1只精制油、盐、糖、味精各少许，葱姜水、牛奶及水淀粉适量。
做法：
将净鱼肉洗净制成鱼茸后，放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉，然后搅拌均匀。上劲后，放入盆中上笼蒸熟，使之成鱼糕，取出后切成丁状，待用。
2、将炒锅，放入少许精制油，烧熟后将油倒出;这时再往锅内加少许清水及牛奶，烧开后加少许盐，白糖，然后放入鱼丁，烧开后用水淀粉勾芡，淋少许熟精制油即可装盆。
营养小秘密：将鱼肉制成鱼糕后烹制成的荤肴，即可以....
除了美白以外，祛斑应该是女性朋友第二烦恼的问题，特别是干性皮肤的朋友，脸上的斑点是随着年纪的增长变得越来越多，那么有什么养颜茶可以祛斑呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的美容养颜茶，希望大家喜欢。
自制祛斑补血养颜茶
牡丹美白祛斑茶
牡丹花2朵、千日红2朵，桃花3克，新鲜柠檬片1片，将这些干花放在杯中倒入开水冲泡，然后盖上盖子闷5分钟左右即可饮用。牡丹花、千日红、桃花都是有调节内分泌、通经络、消炎祛斑的功效，而柠檬是含有多种维生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，这一款茶非常适合面色不佳的人饮用，一般人均可饮用，但是孕妇不可以饮用这一款茶。
洋甘菊柠檬枸杞美白茶
洋甘菊干品2克，枸杞子5粒，柠檬1片(新鲜柠檬或者干柠檬均可)倒入热水，盖上盖子闷上5分钟左右即可。柠檬富....
小白菜应该是人们最常吃的一种蔬菜了，其实小白菜的营养价值是非常丰富的，一般有的还有治病的功效呢，那么你知道小白菜的功效与作用吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
小白菜的功效与作用
小白菜可以给我们的身体提供营养，而且还能强身健体。小白菜可以保持血管的弹性，还能润泽皮肤，延缓衰老，防癌抗癌的效果非常强大，并且能通肠利胃。
小白菜可以让癌细胞丧失活力，并且小白菜含有的粗纤维可以促进大肠蠕动，增加大肠内的毒素快速的排出，还能促进我们身体皮肤的细胞代谢，防治皮肤粗糙以及色素的沉着，让皮肤亮洁，延缓衰老。
小白菜的营养价值
小白菜含有非常高的蛋白质以及多种维生素，而且与大白菜相比，小白菜的含钙量是大白菜的两倍，....
小白菜应该是我们生活当中再常见不过的一种蔬菜了，小白菜含有丰富的维生素和矿物质，是含油量最丰富的蔬菜之一。那么你知道小白菜的营养价值以及小白菜的功效吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!
小白菜的营养价值
小白菜含有非常高的蛋白质以及多种维生素，而且与大白菜相比，小白菜的含钙量是大白菜的两倍，而且维生素C的含量大约是三倍，胡萝卜素的含量高达七十四倍。
小白菜所含有的矿物质钙、磷可以促进身体的骨骼发育，加速我们身体的新陈代谢，可以增强我们身体的造血功能。
除此之外，小白菜还可以增强我们身体的造血功能，它还富含非常丰富的维生素B1、维生素B6、泛酸等，可以帮助我们缓解情绪的紧张，比如我们在考试之前多吃一些小白菜可以帮助我们....
秋天到了,柚子大量上市该是估柚子茶的时候了.柚子茶功效多多,顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效喔,爱美的女士走起。下面是学习啦92妈妈育儿网精心为你们整理的柚子蜂蜜茶制作方法，希望你们会喜欢!
柚子蜂蜜茶的食材准备
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