虾仁蒸鸡蛋羹的做法_虾仁蒸鸡蛋羹怎么做好吃
据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。虾仁蒸鸡蛋羹是一道做法简单美味菜品。92妈妈育儿网精心收集了虾仁蒸鸡蛋羹的做法，希望对你有帮助！
虾仁蒸鸡蛋羹的制作食材
....西红柿炒豇豆的做法
西红柿营养丰富。据测定，每百克西红柿含糖2、.2克，含0.03毫克维生素B1，含0.02毫克维生素B2，含胡萝卜素0.31毫克，含钙8毫克，以及含其他丰富的营养元素。你想看看西红柿炒豇豆怎么做好吃吗?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享西红柿炒豇豆的做法。
西红柿炒豇豆的做法
材料
豇豆250克西红柿1个鸡蛋3个大蒜4瓣调料：料酒1/2茶匙(3ml)酱油1/2茶匙(3ml)盐1/2茶匙(3克)
做法
1)豇豆洗净后切成3厘米长的段。西红柿洗净切成块。大蒜拍散。
2)鸡蛋打散，调入料酒和一点点清水，搅拌均匀。
3)锅烧热倒入油，待油8成热时，倒入鸡蛋，用铲子快速画圈搅拌着炒，炒好后从锅中盛出备用。
4)锅中再倒入少许油，油7成热时，将豇豆倒入翻炒2分钟，再放入西红柿炒1分钟，淋入少许清水，放入拍撒的大蒜，盖上盖子，用中....
包菜炒西红柿的做法
西红柿营养丰富。据测定，每百克西红柿含糖2、.2克，含0.03毫克维生素B1，含0.02毫克维生素B2，含胡萝卜素0.31毫克，含钙8毫克，以及含其他丰富的营养元素。你都知道哪些包菜炒西红柿的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享包菜炒西红柿的做法。
包菜炒西红柿的成品图
....洋葱炒西红柿的简单做法
西红柿营养丰富。据测定，每百克西红柿含糖2、.2克，含0.03毫克维生素B1，含0.02毫克维生素B2，含胡萝卜素0.31毫克，含钙8毫克，以及含其他丰富的营养元素。你想看看洋葱炒西红柿怎么做好吃吗?现在学习啦92妈妈育儿网给你推荐洋葱炒西红柿的做法步骤。
洋葱炒西红柿的成品图
....土豆片炒西红柿的做法
西红柿营养丰富。据测定，每百克西红柿含糖2、.2克，含0.03毫克维生素B1，含0.02毫克维生素B2，含胡萝卜素0.31毫克，含钙8毫克，以及含其他丰富的营养元素。你都知道哪些土豆片炒西红柿的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享土豆片炒西红柿的做法。
土豆片炒西红柿的成品图
....油浸小番茄的做法
西红柿营养丰富。据测定，每百克西红柿含糖2、.2克，含0.03毫克维生素B1，含0.02毫克维生素B2，含胡萝卜素0.31毫克，含钙8毫克，以及含其他丰富的营养元素。你想看看油浸小番茄怎么做好吃吗?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享油浸小番茄的做法。
油浸小番茄的做法
用料
小番茄 / 大蒜末 / 混合香草 盐 / 黑胡椒 / 橄榄油
做法
1.洗净小番茄，切开四份风干，或用烤箱烘干
2.锅中倒入橄榄油(必须橄榄油，不能别的代替)烧热
3.放入蒜末炒香，接着放入混合香料，黑胡椒和盐
4.放入风干番茄干，炒至有点微微皮肉分离的样子(这样浸好的番茄干会很劲道)
5.晾凉，装瓶，密封 7 天后即可食用
西红柿炖豆腐的做法
做法：
1)将西红柿洗净切片，锅底坐油少许，下锅扁....