小孩子要吃的好才会长个，吃得好就要促进孩子的食欲，以下是学习啦为你整理的学生增高补钙食谱，希望能帮到你。
学生增高补钙食谱黄芪猪肝汤
食谱原料：
黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。
制作方法：
先将猪肝用清水洗净，切成片;猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后，改为文火煮1小时，再滤去骨渣和药渣;将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温时吃猪肝喝汤。本食疗方可常食用。
健康提示：
每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克，以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。
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很多女性朋友脸上会长一些小斑点，例如黄褐斑。那么哪些中药可以去黄褐斑呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的祛斑中药，希望大家喜欢。
哪些中药可以去黄褐斑
一、枸杞子450克，生地黄130克，将两味药研成粉状，调匀贮存，使用时取15克温水服用，每天3次。枸杞滋补肝肾、益精明目，可治疗血虚萎黄，延缓衰老;生地黄滋阴养血、清热降火，用于发斑发疹的治疗。服用此方可美白祛斑，适用于长雀斑、黄褐斑的女性使用。
二、阿胶200克，核桃仁150克，将两种材料研磨成粉状，调匀，可早晚空腹各服1匙，阿胶补血滋阴，可治疗血虚萎黄、月经不调等症;核桃补气养血，祛斑抗衰老，女性服用此方可滋润肌肤，祛斑养颜。
三、生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服。本中药....
夜里睡眠的时间是人体生长激素、胰岛素等合成激素分泌的旺盛时期，这些合成激素对于促进人体蛋白质合成代谢，促进机体生长、发育很有帮助。除了保持合理的睡眠质量之外，饮食上我们还要注意什么呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于不会长胖的孕期食谱，一起来看看怎么做吧!
不会长胖的孕期食谱做法一
酱爆鱿鱼
材料
鱿鱼，蒜苗，青椒丝
做法
1、鱿鱼横刀，竖刀切好，入水焯一分钟。
2、油锅下葱姜蒜，花椒面，料酒，辣椒酱，炒香。
3、之后把其他材料一起放入炒3分钟，调味，出锅。
不会长胖的孕期食谱做法二
猪肉焖板栗
材料
主料：猪肋条肉(五花肉)600克，栗子(鲜)500克，
调料：料酒10克，盐3克，酱油50克，味精1克，葱白15....
长不胖怎么办?在很多的家庭里，婆婆一般比较喜欢圆润的媳妇，这样的媳妇容易生孩子，但是有很多的女生比较的廋，怎么也吃不胖。我们该吃些什么才能达到增肥的目的呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于不会长胖的孕妇食谱，一起来看看怎么做吧!
不会长胖的孕妇食谱做法一
巧克力草莓
材料
1盒草莓(或者从两三盒草莓中挑出一盒个头差不多的草莓)
1包黑巧克力(16盎司，454克)
1/2杯白巧克力
1/3到1/2杯鲜奶油
杏仁碎/核桃仁碎适量(可省略)
做法
1、草莓洗干净，用厨房纸巾擦干净水分，一定要擦干!这一点很重要哦，不擦干的话，巧克力就不能很好的附着在草莓上。
2、白巧克力隔水加热化开，装入挤花袋备用。
3、黑巧克力加鲜奶油也隔水加热化开，搅匀。 ....
