许多妈妈会为如何给十个月宝宝准备营养丰富有美味的菜式大伤脑筋。在饮食上十个月的宝宝已经可以吃大部分的食物了，以下是学习啦为你整理的十个月宝宝喂养食谱，希望能帮到你。
10个月宝宝怎么喂养
用主食替代母乳
1.断母乳,用主食代替母乳。除了一日三餐可用代乳食品外,在上、下午还应该给安排一次牛奶和点心,用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。
2.减少牛奶的量
用牛奶喂养宝宝的,此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量不超过500毫升。
3.给宝宝增加辅食
此时的宝宝已有了一定的消化能力,可以吃点烂饭之类的食物,辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为主,而且宝宝能吃完一小碗,此时可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭,让宝宝逐渐适应。如果宝宝爱吃,而且消....
宝宝不想大口吃饭、不想喝汤，皱着眉头不想吃菜。以下是学习啦为你整理的十个月宝宝开胃食谱，希望能帮到你。
十个月宝宝开胃食谱山药麦片粥
做法：
1、准备山药90g-120g、麦片、水适量;
2、山药刮去表皮，切丁，然后将山药蒸软，放入搅拌机搅拌成泥状;
3、麦片入锅煮成粥，然后将山药泥放入麦片当中重新煮沸即可。
营养价值：淮山在营养学的分类当中属于主食类，可以为人体提供碳水化合物，碳水化合物可以提供人体热量，满足活动的需要。而且淮山含有多种植物素，是很健康的食材，味道淡，可以和不同的食材搭配。
十个月宝宝开胃食谱杂果泥
做法：
1、准备草莓20g，香蕉10g、苹果20g、提子10g、菠萝10g;
2、将材料分别切碎成小丁后放入搅拌机搅拌成泥即可。
营养价值：杂果泥要注意现做现吃，保持新鲜度....
在饮食上十个月的宝宝已经可以吃大部分的食物了，而对于食物的味道也有自己的喜好，妈妈们要多花心思才能让宝宝们吃得健康。那么十个月宝宝吃什么好呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下10个月宝宝的辅食食谱吧!
10个月宝宝的辅食食谱介绍
宝宝辅食食谱之豆腐软饭
要准备的食材有，四十克大米，各五十克的青菜，豆腐，肉汤适量。
制作方法如下：
1，将大米淘洗干净后，放入小盆内加入清水，放入蒸锅中蒸成软饭备用。
2，将青菜清洗干净，切成碎末;豆腐放入开水中烫过一遍后取出，切成末。
3，将米饭放入锅内，加入适量的肉汤一起煮，等待煮软之后加入豆腐，青菜，再煮片刻后就可以了。
宝宝辅食食谱之白玉金银汤
要准备的食材有，两朵香菇....
宝宝长到十个月开始可以吃一定量的食物了，为了满足宝宝日常生活的营养需求，十个月左右大的宝宝辅食食谱制作大全有哪些呢?下面就随学习啦92妈妈育儿网一起来了解下吧!
10个半月宝宝食谱介绍
缤纷红薯粥
食材：白米30g、红薯半个。
做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥，红薯洗净后削去外皮切成薄片，放入蒸锅中蒸至熟透，将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状，将白米粥煮好，红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
山药麦糊
食材：山药110克、麦片3匙、水适量。
做法：山药去皮，切成小丁，将山药蒸熟到软，将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机，打成半泥糊状，搅拌均匀盛出来即可。
鸡蛋羹
食材：鸡蛋两个....
宝宝1周岁以后，乳牙渐渐出齐，消化、咀嚼能力增强，饮食已从过去以乳类为主，逐渐过渡为以谷类、肉、蛋、蔬菜为主。以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐1岁十个月宝宝营养食谱与做法的内容，希望大家喜欢。
1岁十个月宝宝营养食谱▏鸡蓉豆腐汤
材料：鸡胸肉50克，豆腐30克，玉米粒20克，葱末5克，高汤100克，盐少许
做法：
1、鸡胸肉剁碎，与玉米粒一起同高汤煮开。
2、豆腐捣碎，加入煮开的高汤中，放入葱末和盐调味，即可。
温馨小提示：宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉就都是这两种营养素的最佳提供者，再加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒，这道汤的营养价值更高了。
宝宝1周岁以后，乳牙渐渐出齐，消化、咀嚼能力增强，饮食已从过去以乳类为主，逐渐....
1岁十个月宝应该吃什么呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你推荐1岁十个月宝宝食谱的内容，希望大家喜欢。
1岁十个月宝宝食谱▏香瓜鸡盅
妈妈营养经：
香瓜鸡盅非常适合体质虚弱的小宝宝，它具有健脾开胃以及调理滋阴调理的功效，非常适合一岁以上的小宝宝补充营养。
材料：香瓜1个，鸡胸肉50克，香菇10克，火腿1片，葱末、姜末、盐各少许
做法：
1.香瓜切成杯子和杯子盖形状，去子后放入碗里。
2.鸡胸肉切丁，用热水焯过;火腿切丁，香菇切丁。
3.将所有的材料和调料都放入香瓜内，然后上锅蒸15分钟即可。
1岁十个月宝宝食谱▏什锦蛋丝
妈妈营养经：
什锦蛋丝营养很全面，鸡蛋富含维生素a、d、b2及铁，还含有人体必需组氨酸、卵磷脂、脑磷脂，它们都是对大脑....
十个月宝宝长胖食谱应该怎么做？增肥是好事，但是也要注意方法，避免给身体带来不必要的伤害。一定要健康的增肥哦。那么吃些什么食物能够帮助我们更好更有效地达到增肥效果呢？以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于十个月宝宝长胖食谱，一起来看看怎么做吧!
十个月宝宝长胖食谱做法一
酒酿蛋白蒸虾
材料
大虾8只，姜丝2汤匙，鸡蛋白2颗
调味料：黄米酒2汤匙、清水1汤匙，糖1/2茶匙、生抽1茶匙
做法
1、虾挑出砂肠，洗净沥去水份，加少许糖、生抽、料洒拌匀。
2、排入碟中，放入蒸笼大火蒸3分钟，倒掉蒸出来的汤汁。
3、蛋白加入调味料打散，用漏网过滤入虾中，加入姜丝，放入蒸笼小火蒸13分钟。
4、加入1汤匙绍兴酒，熄火焗2分钟。
5、取出淋上1/2麻油，调入....
