不少女性都有气血虚的问题，92妈妈育儿网建议喝茶补气血。那么女人气血虚喝什么茶呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的补气血茶，希望大家喜欢。
补气血的茶推荐
1、当归红茶
材料：当归10g，红茶8g，冰糖10g。
做法：当归去除杂质洗净，放入锅中，加入适量的水，用大火烧开。加入红茶，转文火煮30分钟，滤渣取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。
功效：补血养血，温暖肠胃，润肠通便。
2、红枣西洋参茶
材料：红枣5颗，西洋参1钱。
做法：将红枣放入350ml沸水中，用小火煮3分钟。把西洋参片放入杯中，注入红枣水，加盖闷10分钟即可。
功效：西洋参补气，红枣补血，因此这款茶饮具有补气养血的功效。
3、红枣酒酿茶
材料：红枣10颗，酒酿1汤匙，红糖适量。
做法：将....
生活中很多人都很注重养胃，92妈妈育儿网建议大家喝汤养胃。以下为大家介绍几款养胃汤，做法简单又美味，想要喝汤养胃的朋友们，不妨来看看。以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的家常养胃的汤，希望大家喜欢。
养胃食谱一、瘦肉蘑菇汤
材料：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克，花生油、食盐各适量。
做法：将蘑菇、猪肉洗净，都切片，放入砂锅中，加入清水适量煮汤，待汤浓、肉熟后，加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。
功效：汤浓肉香，有健脾益肾，护胃养胃之功效。
养胃食谱二、猪骨山药汤
材料：猪脊骨、山药、嫩玉米、桂皮、生姜、香叶、枸杞、精盐各适量。
做法：
1、猪脊骨洗净，用刀斩成小块。
2、把猪脊骨焯水，去血沫捞出备用。
3、砂锅里添足水，放入猪脊....
每个女性都想要好的肌肤，92妈妈育儿网建议通过吃来达到美容养颜的效果。那么女人喝什么美容养颜呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的排毒养颜的汤，希望大家喜欢。
女人喝什么美容养颜
黑木耳红枣瘦肉汤
材料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。
做法：将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。
功效：黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒;红枣健脾益气，滋润肌肤;瘦肉益气养血，健脾补肺，叁者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。
二、珍菌汤
材料：猴头菇、茶树菇、黑木耳丝、雪耳、云苓、黄、黑灵芝片、蜜枣各适量，排骨约500克。
做法：
1、将汤料洗净用清水泡30~60分钟。
2、选新鲜排骨约500克，洗净放入锅内，加清水至淹盖排骨，用....
女性都是爱美的，92妈妈育儿网建议常喝美容养颜汤有利于变得更美。以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的美容养颜汤的做法，希望大家喜欢。
美容养颜汤食谱一、燕窝蜜枣汤
材料：燕窝25克，蜜枣15克，红糖适量。
做法：
1、将燕窝用清水泡开除去杂质。
2、然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。
功效：此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。
美容养颜汤食谱二、丁梨鱼丸汤
材料：丁香鱼500夫，芦笋200克，西红柿100克，生姜一片、生抽、糖、盐均适量。
做法：
1、先处理好丁香鱼，把丁香鱼的骨去掉。
2、然后用刀把肉剁成肉末加入姜末、食用盐、白糖、料酒并挑动肉末，使其充分入味在弄成肉丸。
3、另起一锅....
对每一个出生来到这个世界上的宝宝来说，名字是会伴随人们未来的一生的。如果说名字不是很好的话，那么孩子的运势会受损，人生发展可能会遇到一定的坎坷懒人在线小编在这给大家带来2022年出生的宝宝取名建议最新，欢迎大家借鉴参考!
孩子的取名建议
【瑄】“瑄”这个带有王字字根。是属虎生肖的宜用字，代表着孩子未来能够健康长大，生活幸福富贵。
【琪】指在古代指的是美玉的意思，也可以寓意着宝宝是父母的宝贝。此字看起来给人一种珍贵的感觉。“琪”字也是带有“王”的字根，此字和其他字进行搭配都是代表富贵独一无二，是孩子取名字的比较适宜选的字。
【沐恩】“沐”这个字直接取自诗句“鸾鸣凤舞向平阳，秦楼鲁馆沐恩光。”形容孩子博爱、乐观自信的品质，是富有诗意又意蕴美好的名字。并且“沐”字五行属水，部首氵字根，虎喜用字根，....
宝宝补血怎么办呢?一般建议是食补哦，安全又有效，那补血食物该怎么做呢?以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的婴幼儿补血食谱大全，希望能帮到你。
小米红枣粥
原料：小米、红枣
做法：小米清洗，红枣清洗去核切小片。备好的材料与清水一起下锅煮，这样煮出来的小米会特别的粘。煮好后的粥加入红糖搅拌即可食用。
蛋花鱼
用料：半两鱼泥，鸡蛋1个，豆腐100克、糖、葱末、姜丝适量
做法：将鱼蒸熟刮取半两鱼泥(注意剔除小刺)，用姜丝、酱油、糖和少许植物油拌匀;鸡蛋去壳搅匀;用适量水和盐把豆腐煮熟，然后加入煨好的鱼泥，待熟时撒蛋花葱末，煮熟便成。
肝泥蛋羹
材料：猪肝、鸡蛋、香油、葱姜水、花椒水以及食盐
做法：将猪肝清洗干净之后切片，然后放....
女人喝什么对皮肤好呢?92妈妈育儿网建议常喝美容养颜茶，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的滋阴养颜的茶，希望大家喜欢。
美容养颜茶
第一款美容养颜茶：枸杞明目茶
材料：枸杞2钱，菊花1钱。
冲泡方法：将全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。(在办公室上班的白领们，可以将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。)
功效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
第二款美容养颜茶：薏仁茶
材料：炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。
冲泡方法：将炒薏仁、鲜荷叶、山楂全部材料备好，之后一同用热水煮开即可。
功效：淡化黑斑、美白肌肤。
第三款美容养颜茶：芝麻茶
材料：黑芝麻6克，绿茶3克，蜂蜜5克。
....
女人都是爱美的，因此会想办法养颜。92妈妈育儿网建议从饮食上下手，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的最排毒养颜的粥，希望大家喜欢。
推荐四款排毒养颜粥
一、猪肝绿豆粥
材料：猪肝100g，绿豆60g，大米100g，食盐、味精各适量。
做法：
1、将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟。
2、再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。
功效：这道粥具有补肝养血、清热明目、美容润肤的功效，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
二、无花果蜜糖粥
材料：大米50克，无花果30克，蜂蜜适量。
做法：将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。
功效：喝粥时调入蜂蜜，可以排毒通....
如果你家的宝宝缺锌，92妈妈育儿网建议家长最好通过食补的方法给宝宝补锌。动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，锌的吸收率一殷在50%左右。那么有些什么样的食谱适合缺锌的2岁宝宝呢?
宝宝补锌食谱推荐
1、虾米花蛤蒸蛋羹
原料：虾米、花蛤蜊、鸡蛋2个、黄酒、盐、葱适量。
制法：
(1)虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟。
(2)花蛤洗净，用开水烫后使壳打开。
(3)鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。
2、奶酪蛋饺
材料：食用油、鸡蛋1个、奶酪片1片。
制法：
(1)将鸡蛋打散，放少许盐备用。
(2)取一个平底锅，放入少许油(油少到不能有流动感)，并加....
家里玩莉牙龈出血，医生建议给她喝蜂蜜柚子茶，可是外面买的真的不放心啊!还是自己做吧!下面是学习啦92妈妈育儿网精心为你们整理的蜂蜜柚子茶制作方法，希望你们会喜欢!
蜂蜜柚子茶的食材准备
....