1岁前宝宝坚决不能吃盐

1岁前宝宝坚决不能吃盐

  1岁前宝宝坚决不能吃盐,有些家长在喂养一岁以内的小婴儿时习惯加点盐,认为这样孩子更喜欢吃,还能补充钠和氯,其实这是不当的。 学习啦92妈妈育儿网整理给大家参考。

  1岁前宝宝坚决不能吃盐

  Q01、关于宝宝吃盐,权威机构或组织是如何规定的?

  世界卫生组织:在6个月后,应在母乳喂养的同时,添加各种营养充分的安全稠食。不应在辅食中添加盐和糖。

  《中国居民膳食指南》(2013版):给6-12月龄宝宝制作的辅食应尽可能少糖、不放盐、不加调味品,但可添加少量食用油。

  Q02、为什么1岁前不建议加盐呢?

  奶和天然食物中含有足够的盐(钠)

  估计很多人都会有这样的疑惑,为什么1岁前不能加盐呢?下面这几个都是最主要的原因,有些你也许早就想到了,可有一些原因你应该是第一次知道吧。

  1、宝宝每....

1岁前宝宝坚决不能吃的四类食物

1岁前宝宝坚决不能吃的四类食物

  1岁前宝宝坚决不能吃的四类食物,宝宝稚嫩的消化系统,对于食物是非常挑剔的,1岁以内宝宝坚

  决不能吃的四种食物。学习啦92妈妈育儿网整理给大家。

  1岁前宝宝坚决不能吃的四类食物

  1.主食类

  谷类和淀粉类食物是宝宝的辅食首选,很多宝爸宝妈都会给宝宝添加米粉、稀饭等谷类和淀粉类的

  食物,这是正确的。因为谷物和淀粉很容易被消化和吸收,而且不容易过敏,当然也不排除有一部

  分孩子对淀粉过敏。

  但是宝爸宝妈们在给宝宝选择谷类食物时,往往偏向于选择精细的谷类,但是其实精细的谷类食物

  里维生素往往遭到了破坏,特别是B族维生素。维生素B1是宝宝生长发育必需的营养素,缺乏维生素

  B1会导致神经系统和心血管系统的损害,而维生素B1主要存在于谷类....